Cuma Rutin Minum Air Tajin Tiap Hari, Jangan Kaget Lihat Perubahaan Luar Biasa ini Akan Dirasakan Tubuh
Sajiansedap.com - Pernahkah anda mendengarkan orang tua dulu memberikan air tajin pada anak-anaknya?
Air tajin adalah air rebusan beras yang biasanya ada saat kita sedang memasak nasi loh.
Di zaman yang serba praktis kini, kebanyakan orang-orang sudah jarang memasak nasi putih dengan memasaknya di panci.
Orang-orang kini banyak memasak nasi dengan rice cooker, atau kompor listrik yang tidak menghasilkan air rebusan beras atau air tajin.
Padahal jika ditinjau dari segi gizi, air tajin memiliki gizi yang cukup baik.
Tak hanya untuk perawatan kecantikan dan rambut, ternyata air tajin memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh, lo!
Manfaat tersebut bisa didapatkan dengan cara menanak nasi yang benar dan tepat.
Dilansir dari boldsky.com, air tajin merupakan air rebusan dari proses menanak nasi sehingga saat nasi dimasak, ia akan melepaskan banyak nutrisi baik ke dalam air rebusannya.
Itu sebabnya mengapa air tajin memiliki banyak manfaat bagi tubuh jika dikonsumsi secara rutin.
Inilah beberapa manfaat air tajin jika dikonsumsi setiap hari: