Siapa Sangka, Belimbing Simpan Empat Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh, No. 3 Paling Dicari Ibu-Ibu!

Siapa Sangka, Belimbing Simpan Empat Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh, No. 3 Paling Dicari Ibu-Ibu!

Sajiansedap.com - Buah belimbing memang tidak sepopuler semangka, jeruk, atau buah-buahan lain. 

Padahal, buah tropis satu ini punya ciri khas rasa yang manis dan asam yang sayang dilewatkan. 

Selain itu belimbing juga mengandung banyak air, sehingga cocok untuk dikonsumsi ketika matahari sedang terik. 

Baca Juga: Luar Biasa Banget! 5 Manfaat Ini Akan Terjadi Pada Tubuh Setelah Minum Santan, Wajib Coba

Baca Juga: Selalu Diusir di Indonesia, Cicak Justru Dipanggang dan Dijual di Negara Ini! Ternyata Bisa Sembuhkan Penyakit Mengerikan Ini

Tahukah kamu? Tidak hanya enak dan menyegarkan, ternyata belimbing juga punya banyak manfaat untuk tubuh, lo.

Terutama untuk kaum wanita, manfat kesehatan belimbing sayang untuk dibiarkan begitu saja. 

Apa saja manfaat kesehatan belimbing? Yuk, kita cari tahu!

1. Menjaga Pencernaan

Kandungan serat dalam belimbing bisa membantu pencernaan kita tetap sehat.

Belimbing dipercaya dapat meringankan sembelit, kram, perut kembung, atau diare sekalipun.

Walaupun sedikit masam, tapi belimbing bisa mengobati maag karena punya anti-inflamasi di dalamnya.

Baca Juga: Selalu Diusir di Indonesia, Cicak Justru Dipanggang dan Dijual di Negara Ini! Ternyata Bisa Sembuhkan Penyakit Mengerikan Ini

Baca Juga: Enggak Nyangka! Mandi Pagi dengan Air Dingin Ternyata Sangat Baik Untuk Kesehatan, Ini Deretan Manfaatnya yang Luar Biasa

2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Buah belimbing punya kadar vitamin C yang besar dan membantu buat meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem imun.

Salah satu cara yang bisa kita lakukan adalah dengan membuat smoothie belimbing saat pagi hari.

Rutin meminumnya bisa membuat daya tahan tubuh terjaga karena produksi sel darah putih yang meningkat.

3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Belimbing mengandung serat yang bisa membuat kita cepat kenyang.

Selain itu ia juga punya kalori rendah. Hal ini tentunya baik untuk teman-teman yang sedang menjaga asupan kalori.

Karena itu, belimbing aman dikonsumsi bagi orang yang sedang ingin menurunkan berat badan.

Baca Juga: Cuma Cuci Muka Pakai Air Soda 2 Hari Sekali, 3 Manfaat Luar Biasa Ini Akan Terjadi Pada Wajah Anda! Wajib Coba

Baca Juga: Ajaib Banget! Cuma Rutin Minum Air Rebusan Kulit Bawang Bombay, Perubahan Luar Biasa Ini Akan Terjadi di Dalam Tubuh!

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Belimbing bisa membantu tekanan darah karena punya jumlah kalium dan natrium yang cukup di dalam buahnya.

Kalau tekanan darah dalam tubuh normal, jantung juga akan berfungsi dengan baik.

Yuk, tambahkan belimbing di daftar belanjaan Saselovers!

Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul: Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Hingga Mencegah Kanker, Inilah 5 Manfaat Mengonsumsi Belimbing