Iseng-iseng Tempelkan Es Batu Pada Wajah Sebelum Tidur, Wanita Ini Kaget Lihat Perubahan yang Terjadi dalam Waktu Singkat
SajianSedap.com - Siapa yang tak mau punya wajah yang mulus dan cerah?
Setiap wanita bahkan rela menghabiskan uang banyak untuk perawatan.
Ataupun membeli skincare-skincare dipasaran yang sangat mahal.
Ternyata membuat wajah menjadi mulus tak harus dengan perawatan mahal,lo.
Berikut ini ada solusinya yang tak butuh waktu lama dan murah.
Cukup lakukan 4 kegiatan ini malam hari sebelum tidur, wajah pasti akan dapatkan hasil yang optimal!
Baca Juga: Be Bowled Over by Nourishing Sop Ayam Jagung, Super Easy to Make!
Baca Juga: Delicious Ayam Tumis Tomat Hijau, Simple Dish Ready in 20 Minutes
Perawatan Wajah Alami
1. Pijat wajah dengan es batu
Ingin mendapatkan kulit wajah yang halus?
Yuk lakukan perawatan dengan es batu setiap malam atau sebelum tidur.
Cuci muka seperti biasa kemudian isi kantung plastik dengan es batu.
Pijat lembut dengan kantung es di sekitar wajah dan leher selama tiga menit.
Cara di atas bisa mencegah keriput dan meningkatkan kualitas tidur.
2. Minum air putih sebelum tidur
Fungsi air pada kulit adalah sebagai pelindung
Baca Juga: Ingin Cantik Bersinar Seperti Remaja? Cukup Makan Labu Siam dan Rasakan Manfaat Luar Biasanya ini
Artinya, anda perlu mencegah terjadinya kekurangan cairan agar kulit tetap sehat.
Kenneth Ellner, M.D., seorang dermatologist di Atalnta mengungkapkan cukup air dapat menghapus kerutan atau garis halus sebagai tanda dari penuaan dini.
Asupan air yang cukup juga dapat menjaga kelembapan kulit sehingga Ibu tak perlu takut kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari hingga polusi.
Yuk, mulai kebiasaan rajin minum air putih agar kulit juga tetap terhidrasi.
3. Rajin membersihkan wajah
Malam hari ternyata menjadi hal penting untuk wajah.
Baca Juga: Makan Nasi Disebut Bisa Jadi Pemicu Awal Jerawat Pada Kulit Wajah, Berikut Penjelasan Ahli!
Baca Juga: Jangan Cuma Jadi Sarapan, Roti Tawar Bisa Membuat Wajah Glowing dan Cerah, Begini Caranya
Menurut penelitian yang salah satunya dilakukan di University of California, sel kulit baru tumbuh lebih cepat saat kita tidur.
Pada malam hari, sel kulit wajah yang mengalami kerusakan akibat polusi dan matahari akan mengalami regenerasi. Untuk itu, kulit perlu dibersihkan sebelum tidur.
Ahli dermatologi, Dr. Doris Day, yang ikut dalam penelitian itu memaparkan hasil survei, bahwa kebanyakan orang tidak membersihkan muka dengan benar.
“Salah satu caranya adalah menggunakan air dengan suhu hangat untuk membersihkan kotoran dan minyak."
"Memilih pembersih yang memang cocok juga berpengaruh,” ujarnya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini
4. Pastikan tidur cukup
Tidur merupakan makanan alami bagi kulit.
Jika tidak mendapatkan tidur cukup, maka kulit juga tidak mendapatkan nutrisi yang cukup.
Rebecca S. Robins, MD, Ph.D., peneliti di Cornell University mengungkapkan tubuh bekerja untuk mengangkat sel mati pada saat kita tidur.
Dengan tidur cukup, kulit akan segar dan lebih bersinar.
Artikel Ini Telah Tayang di SajianSedap.com dengan Judul Ajaib! Rajin Pijat Wajah dengan Es Batu di Sebelum Tidur, Kulit Wajah Akan Tampak 10 Tahun Lebih Muda! Coba Buktikan Sekarang!