1. Bau mulut
Sering mengalami masalah bau mulut?
Bau mulut bisa jadi salah satu masalah yang banyak dialami orang setelah mengonsumsi makanan tertentu.
Kadang makanan yang dimasukkan ke dalam mulut akan bertahan lama dan membuat seseorang kehilangan kepercayaan diri.
Aroma dari bawang jadi salah satu makanan yang dapat bertahan lama di dalam mulut.
Ada baiknya untuk langsung mengonsumsi sayuran atau selada untuk meningkatkan produksi air liur agar mulut lebih segar.
Para peneliti yang melaporkan dalam Journal of Food Science menemukan bahwa enzim dan fenol dalam warna hijau sayuran menurunkan kadar senyawa sulfur bau yang dihasilkan oleh bawang putih dan bawang merah hingga 50 persen.