Cara Enak Kontrol Diabetes, Cobalah Rutin Minum Air Rebusan Lemon dan Sayuran Ini Setelah Bangun Tidur

Cara Enak Kontrol Diabetes, Cobalah Rutin Minum Air Rebusan Lemon dan Sayuran Ini Setelah Bangun Tidur

Sajiansedap.com - Sering kali penyakit diabetes merasa divonis tidak bisa menikmati makanan enak lagi.

Maklum penderita diabetes pantang banyak makanan, salah satunya minuman bersoda dan gorengan.

Sebenarnya, banyak minuman dan makanan nikmat yang masih bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Coba Seduh Daun Seledri dan Oleskan Airnya di Kulit Kepala, Siap-siap Kaget dengan Efeknya

Baca Juga: Jangan Kaget Lihat Hasilnya, Coba Buktikan Setelah Minum Rebusan Seledri Campur Air Lemon Lalu Minum Saat Perut Kosong

Salah satunya adalah minuman dari air rebusan seledri dan lemon ini.

Selain nikmat, minuman air rebusan seledri dan lemon ini punya segudang manfaat untuk penderita diabetes.

Cara membuatnya minuman air rebusan seledri dan lemon ini juga mudah banget lo. Cuma lima menit!

Berikut cara membuat dan manfat minum minuman air rebusan seledri dan lemon untuk penderita diabetes.

Baca Juga: Biasa Dikonsumsi karena Sehat Ternyata 4 Makanan-Minuman Ini Justru Jadi Musuh Untuk Orang dengan Diabetes

Manfaat mengonsumsi air rebusan seledri dan lemon 

Seledri mengandung serat yang dapat meningkatkan metabolisme gula.Jika Saselovers menambahkan seledri ke dalam makanan Anda, itu dapat mengurangi fluktuasi gula darah.Seledri juga mengandung vitamin K yang dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan metabolisme glukosa.

Baca Juga: Rutin Minum Jus Seledri Selama Sebulan Penuh, Wanita ini Rasakan Efek Tak Terduga pada Tubuhnya!

Baca Juga: Cuma Minum Jus Seledri Untuk Sarapan Selama Seminggu, Wanita Ini Kaget Lihat Perubahan Menakjubkan Pada Tubuhnya! Ajaib BangetBeberapa penelitian mengatakan bahwa vitamin K dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2.

Saselovers bisa mengunyahnya dalam bentuk mentah sekali dalam satu jam.Namun, ada cara yang lebih enak untuk mengonsumi daun seledri. Berikut resepnya:

Resep minuman dari air rebusan seledri dan lemon

Untuk membuat minuman ini, Saselovers perlu menyiapkan lemon, seledri, dan air secukupnya.

Berikut langkah-langkah membuat minuman air rebusan seledri dan lemon. 1. Masukan seledri parut ke panci kecil. Masukan air lemon peras dan tambahkan ke panci. 2. Siapkan panci lain, dan isi air setegahnya.

3. Tempatkan panci yang berisi seledri dan jus lemon dalam panci lain dan panaskan sampai titik didih.

Baca Juga: Coba Rebus Seledri dan Air Lemon Lalu Minum pada Pagi Hari, Rasakan Manfaatnya yang Tak Main-main ini!

Baca Juga: Biasanya Cuma Jadi Topping Bubur Ayam, Siapa Sangka Daun Seledri Miliki Manfaat Tak Terduga Untuk Kesehatan Tubuh, Wajib Tahu!4 Panaskan dengan api kecil selama 2 jam. Setelah itu, angkat panci tetapi jangan membuka tutupnya.5. Setelah dingin, letakkan di lemari es. Setiap pagi, konsumsilah satu sendok teh cairan setidaknya setengah jam sebelum makan pagi Anda.

Artikel ini telah tayang di Tribun Jual Beli dengan judul: Kontrol Diabetes dengan Minum Air Rebusan Seledri dan Lemon Setiap Pagi, Ini Resepnya