Beredar Kabar Sayur yang Ditumis Jauh Lebih Sehat Daripada Direbus, Ahli Beberkan Fakta ini
SajianSedap.com - Bagaimana biasanya kamu memasak sayur?
Berbagai sayur memang ada yang lebih enak direbus dan ada juga yang lebih enak ditumis.
Kangkung, kacang panjang, buncis akan terasa sedap disajikan jika dimasak dengan cara ditumis.
Adapun orang yang tidak menyukai sayur yang ditumis dan memilih sayur rebus.
Namun, tahukah kamu kalau menumis sayur ternyata jauh lebih baik loh.
Kok bisa ya?
Apa perbedaannya?
Simak penjelasan ahli berikut ini.