SajianSedap.com - Apakah ada keluarga di rumah yang termasuk golongan darah A?
Golongan darah A sendiri memang mayoritas dengan mudah ditemui.
Apalagi golongan darah A memang cocok sekali dengan beragam makanan sehat bagi tubuh.
Salah satunya adalah buah.
Tubuh pemilik golongan darah A paling serasi dengan makanan vegetaris, yakni makanan serba nabati.
Dengan begitu, Anda bisa dengan lebih leluasa mengonsumsi berbagai jenis buah-buahan untuk menunjang kesehatan
Bahkan Anda pun disarankan mengosumsi buah sedikitnya 3 porsi per hari.
Di mana, satu porsi sama dengan satu buah atau 100-150 gram buah karena bagi pemilik golongan darah A, buah adalah makanan pembentuk basa (alkaline forming) yang menyehatkan.
Namun, ada juga buah yang patut diwaspadai pemilik golongan darah A.