1. Penurunan berat badan
Oyong memiliki kandungan rendah lemak jenuh dan kolesterol.
Kadar air yang tinggi menjadikannya makanan dengan kalori rendah.
Oyong juga digunakan untuk mengobati penyakit kuning dan obat alami yang sangat baik untuk penyakit kuning.
2. Kesehatan kulit
Kulit sehat dan bersih
Oyong yang matang dan kering memiliki spons yang digunakan sebagai produk pengelupas saat mandi.
Ini membantu menghilangkan sel-sel mati dari kulit dan membuat kulit halus dan terkondisi.
Oyong memiliki sifat pemurnian darah yang membantu untuk masalah jerawat.
Efektif untuk memerangi bau kaki dan tubuh.