Meninggal Saat Tidur, Cecep Reza Idap Penyakit Berbahaya yang Bisa Disebabkan karena Makanan Sejuta Umat ini

Lambat laun jantung akan mengalami penurunan fungsi dan menyebabkan penyakit jantung.

Saat ini sudah banyak pilihan garam yang jauh lebih sehat yang bisa kita gunakan.

3. Daging merah

Jika dikonsumsi dalam jumlah dan frekuensi yang wajar, daging merah bisa menyehatkan.

Namun jika berlebihan, terlebih dibakar sampai menghitam, maka daging merah bisa menyebabkan penyakit jantung.

Pasalnya daging merah tinggi akan kolesterol dan lemak jenuh.

Baca Juga: Jadi Kanker Paling Mematikan Hingga Renggut Nyawa Ria Irawan, Catat Baik-baik Gejala Kanker Getah Bening yang Tidak Kita Sadari Ini

Baca Juga: Renggut Nyawa Banyak Artis, Ternyata 1 Bulan Sebelum Stroke Menyerang, Tubuh Akan Alami Pertanda dan Gejala Ini! Catat Baik-baik

4. Krimer

Bagi pecinta kopi, ada baiknya mulai kurangi kopi yang dicampur dengan krimer, gula, atau topping apapun.

Selain tinggi kalori dan gula, semua itu juga tinggi lemak yang bisa menutup arteri jantung.

Kandungan ini juga bisa membebani glukosa darah dan menyebabkan diabetes.