Jarang Ada yang Sadar, Minum Air Rendaman Biji Ketumbar Setiap Hari, Siap-siap Kaget saat Tubuh Rasakan Efek Tak Biasa ini

Penyakit ini disebabkan oleh gangguan autoimun.

Rendam biji ketumbar dalam air, dan dapat mengobati radang sendi dan pembengkakan yang disebabkan oleh rematik dan radang sendi.

5. Membantu mencegah sakit perut saat menstruasi

Jika Anda mengalami sakit perut yang disebabkan menstruasi dapat diobati dengan biji ketumbar.

Konsumsi air biji ketumbar yang dicampur dengan gula dapat membantu meringankan kram perut dan nyeri yang dialami selama menstruasi.

Baca Juga: Jangan Malas! Coba deh Pagi-pagi Rutin Minum Air Lemon Hangat, Perubahan Tak Terduga ini Akan Terlihat dalam Seminggu!

6. Minimalkan kadar kolestrol jahat

Biji ketumbar dapat membantu penurunan kolesterol jahat tanpa memengaruhi kadar kolesterol baik, sehingga mencegah penyakit jantung.

Kandungan nutrisi dalam biji ketumbar seperti asam oleat, asam linoleat, asam palmitat, asam askorbat (vitamin C) dan asam stearat sangat efektif mengendalikan kadar kolesterol dalam darah.

Untuk tingkatkan kesehatan jantung dengan mengkonsumsi air biji ketumbar setidaknya 2-3 kali sehari.

Baca Juga: Pantas Banyak yang Suka, Ini Manfaat luar Biasa Ceker Ayam yang Jarang Orang Tahu, Nomor 1 Paling Penting