Kematiannya Bikin Shock, Sahabat Bongkar Kebiasaan Makan Ashraf Sinclair Sebelum Alami Serangan Jantung, 'Cuma Nyicip Dikit'
SajianSedap.com - Ashraf Sinclair diketahui meninggal dunia karena serangan jantung.
Sang sahabat pun membongkar kebiasaan makan Ashraf Sincalair semasa hidup.
Kepergian Ashraf Sinclair memang bikin shcok seluruh Indonesia.
Bagaiman tidak, Ia yang awalnya sehat dalam semalam tiba-tiba memberikan kabar duka.
Ya, Ashraf Sinclair meninggal dunia pada Selasa (18/2/2020) pukul 04.51 WIB karena serangan jantung.
Padahal sebelumnya, Ia sempat mengantakan sang istri, Bunga Citra Lestari bekerja dan sesudahnya langsung berolahraga.
Kepergian Ashraf yang mendadak juga cukup mengejutkan artis-artis tanah air.
Bahkan, sang sahabat juga mengaku shock hingga mengungkap sederet kebiasaan makan Ashraf semasa hidup.
Kira-kira apa ya?
Pola Makan Ashraf Sinclair
Sebagai lawan main, Jonathan Fritzy mengaku tahu betul pola makan Ashraf selama hidup.
Jonathan menyebut gaya hidup Ashraf paling sehat di antara yang lain.
Bahkan makanan yang selalu disantap suami dari Bunga Citra Lestari itu di lokasi syuting terbilang paling sehat dan higienis.
Hal itu ia ungkap belum lama ini dalam tayangan SILET di kanal YouTube RCTI Infotainment, seperti dikutip Grid.ID dari video yang dipublikasikan pada Senin (24/2/2020).
"Kenangannya banyak. Karena waktu itu aku sempat syuting sinetron bareng dia di tahun 2018," ujar pria yang biasa disapa Ijonk tersebut.
"Dari awal sinetron tayang sampai penutupan, kita selalu barengan. Duduk pun barengan," kenangnyanya.
"Dia itu makanannya paling sehat diantara kita semua yang ada di lokasi syuting," imbuhnya.
"Kalau kita kan masih suka jajan, nah dia paling jarang jajan pinggir jalan gitu," tandasnya.
Diakui Ijonk, Ashraf selalu menyantap makanan yang dikirim dari rumah tidak membeli makanan dari luar.
Itu pun menu yang disantapnya tidak mengandung minyak dan hanya diolah dengan cara direbus.
Dan menurut pengamatan Ijonk, menu dengan cara olah yang sama itu terus disantap Ashraf setiap hari.
"Makannya pasti dikirim dari rumah. Tanpa minyak, gak digoreng tapi direbus. Gitu terus setiap hari," jelasnya.
"Kadang kita 'racunin' makan gorengan apa gitu, dia suka gabung tapi ya cuma nyicip dikit," kenangnya.
Menurut Ijonk itu merupakan kenangan terakhir yang paling berkesan selama bekerja sama dengan Ashraf Sinclair.
Dalam momen yang sama, aktor 37 tahun ini menyampaikan doa dan harapannya bagi mendiang Ashraf dan keluarga yang ditinggalkan.
Termasuk sang istri, Unge, dan putra semata wayangnya, Noah Sinclair.
"Untuk Unge, Noah, dan keluarga yang ditinggalkan, semoga dikuatkan. Aku tahu ini cuma support dari temen ke temen, tapi kita selalu doakan yang terbaik," pungkas Ijonk.
Baru Pulang dari Amerika
Sepupu Bunga Citra Lestari (36), Ivan Permana menceritakan kronologi meninggalnya aktor asal Malaysia, Ashraf Sinclair (40).
Ivan Permana mengatakan kalau meninggalnya Ashraf diduga karena terlalu capek, usai pulang dari New York, Amerika Serikat belum lama ini.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
"Kan perjalanan jauh kan dan terusnya pasti masih jetlag. Mungkin tidurnya baru tidur ayam, langsung esoknya Ashraf jalani kegiatan yang padat," kata Ivan Permana yang ditemui di gedung Trans TV, Jalan Kapten Tendean, Mampang Prapatan, Jakarta Selatan, Kamis (20/2/2020).
Ivan menambahkan kalau pada Senin (17/2/2020) setelah pulang dari New York, Ashraf banyak jadwal.
Mulai meeting, mengantarkan wanita yang akrab disapa Unge, dan berolahraga.
"Nah malam itu (Senin malam) dia (Ashraf) mungkin belum bisa istirahat juga belum bisa tidur, dia malah olahraga. Dia olahraga crossfit mungkin dia pikir supaya untuk ah biar capek sekalian deh, biar tidurnya enak, kan ada orang begitu kan," ucapnya.
Ivan menilai bahwa karena keletihan dan detak jantung yang berdetuk cepat usai crossfit, kondisi tubuh Ashraf diduga melemah dan kemudian menghembuskan nafas terakhirnya di rumah.
"Bunga pulang kerja dari Indonesian Idol jam 2 pagi. Bunga masih ngobrol sama Ashraf di tempat tidur kamarnua. Habis itu Bunga tinggalin ke kamar mandi untuk bersihin make up sama milih-milih foto," jelasnya.
Ketika usai dari kamar mandi, menurut pengakuan Unge kepada Ivan, pelantun lagu 'Cinta Sejati' dan 'Sunny' itu menghampiri Ashraf yang sudah tidur dengan posisi memunggunginya.
"Disamperinlah, minta bantu untuk milih-milih foto, 'Yang tolong bantuin dong pilih foto nih yang mana'. Mungkin buat konten atau apa. Di situ Ashraf udh enggak jawab, sudah enggak respons," katanya.
Ivan menambahkan bahwa bintang film 'My Stupid Boss' dan 'Habibie & Ainun' itu mencoba membalikan badan Ashraf yang sudah tertidur dan rupanya sang suami sudah tidak ada.
"Dibangunin udah enggak bisa sama Unge sih Ashraf. Habis itu dia (Unge) histeris, kebetulan di rumah ada mamanya Bunga," ungkapnya.
Ivan menuturkan bahwa ibunda Bunga Citra Lestari langsung naik ke kamar Unge untuk mengecek apa yang terjadi, atas teriakan histeris anaknya.
"Menurut mamanya Bunga di situ ketika dicek udah enggak ada nadinya. Cuma namanya orang lagi panik takut salah apa gimana makanya dibawa ke IGD rumah sakit," ujar Ivan Permana.
Artikel Telah Ditayangkan Di Grid.id Dengan Judul, Jajanan Ashraf Sinclair Selalu Digantikan Makanan Super Sehat, Jonathan Frizzy Ungkap Kebiasaan Suami BCL: Makanannya Pasti Dikirim dari Rumah, Tanpa Minyak dan Nggak Digoreng Tapi Direbus