Pantas Selalu Awet Muda Bak ABG di Usia 55 Tahun, Meriam Bellina Ternyata Pantang Konsumsi Makanan Ini Seumur Hidup

Rahasia Awet Muda Meriam Bellina

Selama menjalani kesibukan hariannya, Mer ternyata memiliki manajemen waktu yang sangat baik, lo.

Misalnya saja saat sedang menjalani proses syuting.

Ia mengaku tak mau jalani syuting sampai jam 10 malam.

Baca Juga: Masih Segar Bugar di Umur 50 Tahun, Sophia Latjuba Bongkar Rahasianya Cuma dengan Daun Kelor! Kok Bisa?

Baca Juga: Daripada Kantong Bolong Gara-gara Beli Krim Mahal, Coba Campur Susu dengan Buah Ini Buat Bikin Wajah Kembali Kencang Bak Kulit Remaja

Alasannya, supaya tubuh tak terlalu terforsir dan jatuh sakit.

Selain itu, olahraga rutin pun kerap dijalankannya.

Wanita asli Bandung ini membuat jadwal olahraga minimal 3 kali dalam seminggu.

Namun yang paling sering dilakukannya adalah kardio.

Bukan cuma itu saja, Mer juga bagikan rahasia perut rampingnya, lo.

Ia akui lakukan sit up sebanyak 600 kali sehari untuk dapatkan bentuk perut yang ramping dan keras.

Baca Juga: Ingin Cantik dan Awet Muda Bak Seorang Gadis? Mulai Sekarang Kurangi Konsumsi Makanan Ini Agar Terhindar dari Penuaan Dini

Baca Juga: Tak Hanya Jadi Makanan, Rupanya Telur Bisa Diolah Agar Kulit Awet Muda dan Buat Pipi Tirus, Mau Coba?

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini