Coba Tempelkan Daun Kubis di Kaki Sebelum Tidur, Jangan Kaget saat Rasakan Efek Tak Terduga ini di Pagi Hari!
SajianSedap.com - Kubis menjadi sayuran yang sering kita temukan sehari-hari.
Sayur ini sering jadi lalapan yang bisa kita dapatkan dalam pecel lele ataupun ayam geprek.
Daunnya yang renyah saat digigit sangat cocok menjadi pendamping berbagai makanan.
Selain enak, kol atau kubis dikenal sebagai sumber vitamin, mineral dan serat makanan yang penting.
Sayuran ini merupakan salah satu sumber terkaya vitamin A, C, E, K dan asam folat, serta memiliki tingkat signifikan belerang, kalsium, zat besi, kalium dan magnesium.
Baca Juga: Kabar Baik, Cuma Minum Jus Kubis Setiap Hari Bisa Jadi Obat Alami Penyakit Maag! Rugi Kalau Gak Coba
Di sisi lain, kubis tidak mengandun kolesterol dan lemak jenuh yang berbahaya.
Bukan cuma dimakan, kol juga ternyata miliki manfaat lain yang baik untuk tubuh, lho!
Cuma tempelkan kubis pada kaki atau tangan sebelum tidur, rasakan efek magis ini saat bangun tidur.
1. Pembengkakan pada Tangan atau Kaki
Tangan, kaki atau area lain seringkali mengalami bengkak karena kondisi tertentu.
Daun kubis sangat berguna dan efektif dalam mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Yang perlu kita lakukan adalah membungkus beberapa daun kubis segar di tangan, kaki atau area mana pun yang mulai membengkak.
Baca Juga: Cuma 20 Menit Tempelkan Kubis ke Payudara, Siapa Sangka Efek Tak Terduga ini Akan Dirasakan!
Baca Juga: Penderita Maag Wajib Tahu, ini Manfaat Tak Terduga Jika Rutin Minum Jus Kubis Setiap Hari
Setelah itu bungkus dengan perban agar tidak lepas.
Untuk hasil maksimal, gunakan kubis untuk membungkus bagian yang bengkak sebelum tidur, sehingga keesokan harinya kita mendapati bengkak akan hilang.
2. Sakit kepala
Selain bisa untuk mengobati pembengkakan, daun kubis juga bisa digunakan untuk meredakan sakit kepala.
Kadang-kadang ketika seseorang memiliki sakit kepala yang parah, itu mungkin menunjukkan sesuatu yang salah dengan mata.
Sakit kepala juga bisa berkaitan dengan stres atau kelelahan yang berlebihan.
Jika ingin menghilangkannya dengan cara alami, menerapkan kompres daun kubis segar ke pelipis dan bagian atas kepala adalah solusi yang bagus.
Untuk menjaga daun kubis tetap berada di kepala, kita bisa menggunakan topi setelah daun kubis dipasang pada kepala.
Beberapa saat kemudian, sakit kepala akan benar-benar hilang.
3. Payudara
Dilansir dari healthylifehealthyfood.com, tren menempelkan daun kubis pada payudara dimulai oleh wanita Eropa dan Amerika.
Diketahui bahwa tujuan menempelkan kubis ke payudara adalah untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan ketika wanita menyusui bayi.
Selain itu, upaya ini juga membantu dalam kasus-kasus dengan rasa sakit yang disebabkan oleh penggunaan bra yang tidak nyaman.
Tidak ada bukti nyata oleh peneliti jika benar-benar ada sesuatu di kubis yang membantu menyejukkan rasa sakit dan bengkak, atau hal itu karena daun kubis bertindak sebagai kompres dingin.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Apa yang para peneliti temukan adalah bahwa daun kubis tidak hanya menenangkan tetapi juga dapat membantu dalam mengurangi pembengkakan payudara dan rasa sakit dengan langsung meletakkan daun dingin kubis di payudara.
Cara menggunakannya adalah:
-Tempatkan kubis selama sekitar satu jam di kulkas, setelah itu kupas bagian luar dan buang.
- Gunakan dua daun bagian dalam dan pastikan kedua daun bebas dari pestisida, residu, dan kotoran.
- Sebelum menggunakannya sebaiknya mencucinya dengan air dingin lagi.
- Agar pas di payudara, sebaiknya potong bagian keras daun.
- Tutupkan secara pas di payudara selama sekitar 20 menit atau sampai dinginnya sudah tidak terasa.
Setelahnya, Anda bisa mengangkatnya dan mengulangi proses yang sama ketika dibutuhkan.
Misalnya, jika Anda hanya ingin mengurangi pembengkakan payudara selama waktu menyusui.
Setelah merasa lebih baik, Anda harus berhenti menggunakan metode ini.
Artikel ini telah tayang di Intisari-Online.com dengan judul Inilah yang Akan terjadi Jika Anda Menempelkan Daun Kubis di Tangan dan Kaki Sebelum Tidur