Cobalah Taruh Irisan Lemon yang Ditaburi Garam Sebelum Tidur, 7 Manfaat Menakjubkan Ini Akan Terjadi

By Siti Afifah, Sabtu, 24 Oktober 2020 | 19:15 WIB
Cuma taruh irisan lemon yang ditaburi garam sebelum tidur, jangan kaget rasakan manfaat baik ini (YouTube)

Tidur Lebih Nyenyak

Selain sehat, lemon juga bisa ditemukan di mana saja.

Meski lemon terasa asam, namun kenyataannya lemon merupakan agen alkali yang sangat kuat saat di dalam tubuh.

Baca Juga: Hasil Terlihat dalam Semalam, Terbongkar Cara Wanita Korea Hilangkan Bekas Jerawat, 3 Bahan Dapur Ini Jadi Kuncinya

Baca Juga: Gak Perlu Pemutih! Baju Putih Bisa Kinclong Seperti Baru Lagi Cuma Pakai 3 Bahan Dapur ini

Hal ini akan membantu merawat liver, membersihkan darah, meningkatkan jumlah sel darah putih, dan mengoptimalkan fungsi pankreas.

Karena organ tubuh berfungsi dengan baik, maka kualitas tidur kita juga akan meningkat.

Anda tidak akan lagi mengalami gangguan tidur atau insomnia.

Jika tidur lebih nyenyak, tentu saat bangun pun tubuh lebih segar dan terasa rileks.

Cobalah rutin minum air lemon selama sebulan maka kamu benar-benar akan mendapatkan kualitas tidur yang baik. 

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini