STOP Kebiasaan Minum Kopi saat Perut Kosong di Pagi Hari, Efek Mengerikan ini Akan Dirasakan Tubuh Jika Masih Ngeyel!

Menurutnya, gejala tersebut bisa berupa gelisah, gemetaran, muka memerah, dan detak jantung yang semakin cepat, ”kata Long. "

Dan jika Anda sudah cenderung mengalami kecemasan, Anda bahkan lebih rentan terhadap efek kopi," tambahnya. 

Nah, kalau ingin minum kopi, jangan lupa sarapan dulu ya!

Atau ganti minuman pagi Anda dengan yang sehat seperti air jahe ataupun air putih.

Baca Juga: Gak Bisa Berhenti Minum Kopi Setiap Hari, Wanita Ini Alami Tulang Keropos di Usia Muda! Bahayanya Gak Main-main

Baca Juga: Coba Ganti Kopi dengan Air Kunyit Hangat Sebagai Minuman Pagi, Sensasi Tak Biasa Ini Langsung Terasa dalam 7 Hari

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Hati-hati, Minum Kopi Saat Perut Kosong Bisa Bikin Tubuh Stres"