Terlebih biasanya permen asam bertekstur kenyal sehingga bisa saja beberapa bagiannya menempel di gigi meski sudah sikat gigi.
Coba ganti dengan cokelat karena selain bisa dikunyah dengan mudah, noda cokelat di gigi lebih mudah hilang.
2. Minuman soda berkarbonasi
Siapa yang suka minuman soda berkarbonasi?
Baca Juga: Mulai Sekarang Cobalah Simpan Nasi Didalam Freezer, Hal Luar Biasa Ini Akan Terjadi Dalam Sekejap
Mulai sekarang kurangi atau jauhi sama sekali sebelum gigi jadi jauh lebih rusak.
Soalnya soda berkarbonasi ini bisa membuat plak gigi memproduksi lebih banyak asam untuk merusak gigi.
Dan juga, minuman ini dapat membuat mulut kita kering sehingga hanya ada sedikit air liur.
Padahal air liur sangat penting untuk mulut.