Divonis Dokter Idap Tumor, Peggy Melati Sukma Kini Harus Pantang Makan Ikan Jenis Ini Seumur Hidup

Pantangan Makanan

1. Karbohidrat olahan

Masih saja banyak orang di Indonesia yang memberikan porsi karbohidrat dalam jumlah yang cukup banyak di piring mereka.

Baca Juga: Tumor Otak Renggut Nyawa Kasino di Usia Muda, 2 Jenis Ikan Ini Ternyata Jadi Salah Satu Penyebabnya! Hindari Sekarang Juga

Baca Juga: Divonis Dokter Idap Tumor Payudara, Artis Cantik Ini Sekarang Pantang Konsumsi Makanan Ini Seumur Hidup

Hasil penelitian dari School of Medical Sciences, UNSW Australia menyebutkan bahwa makanan karbohidrat olahan, mie, dan pasta memiliki muatan glikemik (berpotensi lonjakan kadar gula darah) dapat memengaruhi pembentukan susunan saraf otak orang dewasa.

Bahayanya jika sering mengonsumsi makanan seperti itu dalam porsi banyak dapat menyebabkan kerusakan pada otak.

2. Makanan tinggi lemak trans

Yang termasuk dalam kategori makanan tinggi lemak yaitu makanan yang mengandung lemak trans yang buruk bagi kesehatan otak.

Lemak trans yang terkandung dalam produk makanan industri, juga dikenal sebagai minyak sayur terhidrogenasi, seperti margarin, makanan ringan, dan kue kemasan.

Sedangkan lemak trans yang terbentuk alami seperti daging dan susu bukan menjadi masalah yang memengaruhi otak.

Namun, beberapa penelitian belum menemukan hubungan antara asupan trans-lemak dan kesehatan otak.

Baca Juga: 3 Tahun Idap Tumor Payudara Hingga Jalani Operasi Selama 15 Menit, Pevita Pearce Sekarang Pantang Makan Menu Favorit Ini

Baca Juga: Artis Kondang Ini Idap Tumor Otak hingga Meninggal Saat Salat, Ikan yang Sering Ada di Meja Makan Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebabnya