Bak Daun Muda di Usia Hampir Setengah Abad, Kurangi Makan Makanan ini Ternyata jadi Rahasia Cantik Iis Dahlia, Mau Coba?
SajianSedap.com - Banyak para artis yang meskipun akan memasuki usia setengah abad, namun masih cantik dan bugar.
Salah satunya adalah penyanyi Iis Dahlia.
Pedangdut senior ini berusia 48 tahun tahun ini, namun kecantikannya tetap tak bisa dikalahkan dengan pendatang baru.
Kumis tipisnya pun menjadi ciri khas dirinya.
Ya, tidak bisa dipungkiri salah satu rahasia untuk bisa eksis di dunia hiburan adalah dengan memiliki paras yang rupawan dan enak dipandang.
Baca Juga: Jadi Rahasia Wajah Tanpa Kerutan di Usia 70 Tahun, Widyawati Ternyata Cuma Minum Jus Ini Setiap Hari
Iis mengaku gencar menjaga pola hidupnya agar fisik dan penampilannya tetap prima.
Salah satu kunci kecantikannya pun ternyata dari mengurangi konsumsi makanan yang sering tersedia di meja makan ini.
Apa ya?
Rahasia Awet Muda
Sama seperti artis lainnya, Iis Dahlia juga punya kiat-kiat untuk merawat tubuh dan wajahnya.
Istri dari Satrio Dewandono ini membocorkan rahasianya agar tetap bisa tampil awet muda.
"Tidur cukup sih kalau sekarang, umur segini tidur cukup, karena kalau enggak cukup, kita lemas," ucap Iis Dahlia.
Selain istirahat dan tidur yang cukup, Iis mengatakan kalau berolahraga rutin serta menjaga pola makan juga menjadi salah satu faktor penting agar dirinya bisa terlihat awet muda dan tampil prima di setiap kesempatan.
"Terus olahraga, jaga makanan juga, sudah mulai kurang-kurangin nasi, sudah mulai nimbang-nimbang (berat badan), terus kalau umpamanya lewat dari 50 kg diet lagi," ungkap Iis.
Mengurangi nasi ternyata jadi salah satu rahasianya.
Ibu dua anak tersebut juga menuturkan bahwa tampil cantik adalah sebuah keharusan dan usia tidak menjadi halangan baginya.
Dilansir dari sebuah tayangan Youtube, Iis juga mengatakan bahwa usia boleh saja tua tapi jiwa tetap harus muda.
Selain mengatur pola makannya, Iis juga menghindari sejumlah hal yang bisa merusak kesegaran kulitnya.
"Hidup sehat, tidak merokok, tidak minum alkohol apalagi," tuturnya seperti dikutip dari saluran Youtube Falcon.
Selain hal-hal di atas, Iis juga mengatakan kalau dirinya rajin melakukan perawatan di klinik kecantikan.
"Ya pasti lah ya, takut ada kerutan di sini, menepos tapi aku ya berpikir kalau itu adalah proses alamiah," lanjut Iis.
Untuk memaksimalkan usahanya tersebut, Iis juga menekuni olahraga seperti lari, senam dan juga pilates.
Diketahui juga bahwa selain Iis Dahlia, artis cantik Ussy Sulistiawaty juga ternyata punya rahasia kecantikan dengan meminum jus.
Ussy Rutin Minum Jus Seledri
Wah, walau telah memiliki 5 orang anak, Ussy ternyata tak ingin terlihat menua.
Ussy ingin tetap terlihat awet muda ketika berkumpul bersama dengan anak-anaknya kelak.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Maka dari itu, segala cara dilakukan oleh Ussy, mulai dari bergaya dengan style pakaian yang mengikuti tren anak muda sampai perawatan secara alami untuk wajah.
Tidak ingin cepat menua, rupanya Ussy juga memilih untuk meminum jus yang ternyata memiliki khasiat ampuh bagi kulit wajah.
Hal ini diketahui dari unggahan instagram story miliknya, @ussypratama, pada Selasa (18/6/2019).
Pada unggahan tersebut, Ussy terlihat sedang meminum satu gelas besar jus seledri.
Saat akan mulai meminum, Ussy tampak sedikit menghela napas dan mengucapkan kata bismillah.
Selama minum, Ussy terlihat beberapa kali menutup mata dan menghela napas karena merasakan tidak enaknya jus seledri itu.
Setelah berhasil menghabiskan satu gelas besar, Ussy mengaku mual dan langsung buru-buru meminum segelas air putih.
Di akhir video, Ussy sempat mengatakan kalau jus ini terasa tidak enak.
Demi terlihat awet muda, Ussy rela meminum jus seledri yang tidak ia sukai.