Para Perokok Wajib Baca, Coba Minum Ramuan Rempah Ini Sebelum Tidur dan Rasakan Manfaat yang Tak Terduga
Sajiansedap.com - Bagi anda yang masih belum bisa lepas dari rokok wajib tahu hal ini.
Paru-paru adalah salah satu organ tubuh yang sangat vital.
Bagi anda yang bekerja di daerah perkotaan akan sangat mudah rentan terkena berbagai macam penyakit.
Perokok pasif, biasa, maupun berat, semua orang bisa beresiko untuk terkena penyakit paru-paru.
Terutama yang terpapar asap rokok, paru-paru sehat bisa berubah menjadi hitam dengan pengendapan zat tar di paru-paru.
Maka dari itu, penting melakukan detoksifikasi paru-paru secara teratur untuk membantu kelancaran fungsi paru-paru.
Lalu manfaat apa ya yang di dapat tubuh setelah konsumsi ramuan rempah?
Manfaat Ramuan Rempah-Rempah
Melansir dari Times of India, ramuan rempah-rempah ini ternyata bisa membersihkan paru-paru.
Paru-paru yang bersih dari racun dapat mencegah beberapa penyakit seperti bronkitis dan radang paru-paru.
Baca Juga: Wajib Tahu, Menu Favorit Semua Orang ini Ternyata Ampuh Jadi Makanan Pencegah Sakit Paru-paru
1. Air rebusan kunyit
Hampir semua penyakit paru-paru membuat nafas menjadi lebih susah dan berat, dan hal ini cukup menyiksa.
Konsumsi kunyit setiap hari membantu mengurangi peradangan di saluran pernafasan.
Selain itu, keberadaan zat curcumin dalam kunyit membantu membersihkan paru-paru secara alami dan membantu detoksifikasi tubuh.
2. Teh hijau
Teh hijau adalah minuman yang paling populer dan mudah untuk dibuat.
Dipenuhi dengan kebaikan polifenol, teh hijau memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di paru-paru.
3. Air rebusan jahe
Air rebusan jahe salah satu pengobatan rumahan yang paling banyak digunakan.
Biasanya air rebusan jahe digunakan untuk menyembuhkan batuk dan pilek.
Jahe telah dikenal memiliki sifat anti-inflamasi, yang membantu menghilangkan racun dari saluran pernapasan.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
Jahe mengandung banyak vitamin dan mineral termasuk kalium, magnesium, beta-karoten dan seng.
Lakukan kebiasaan baik
Nah, itu dia minuman herbal untuk membersihkan paru-paru yang kotor.
Paru-paru merupakan organ yang sangat vital untuk dirawat ya, jadi tak ada salahnya untuk minum minuman herbal untuk membersihkan paru-paru.
Selain konsumsi minuman dan makanan bergizi, kebiasan sehat juga perlu dilakukan.
Misalnya memakai masker ketika keluar rumah, dan pastinya tidak merokok.
Selamat mencoba!
Baca Juga: Kanker Serviks Renggut Nyawa Julia Perez, Siapa Sangka Makanan Laut Ini Bisa Jadi Penyebab Utamanya
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini