Ajaib! Baru Satu Hari Konsumsi Bawang Putih Rebus, Pria Ini Rasakan Perubahan Tak Terduga di Tubuhnya

Manfaat Bawang Putih Kukus

1. Bawang Putih Kukus untuk Penderita Hipertensi

Bagi penderita tekanan darah tinggi atau hipertensi, Anda bisa mengolah konsumsi bawang putih melalui beragam cara.

Dilansir Tribunjabar.id dari Halo Sehat, Anda bisa mengukus bawang putih.

Baca Juga: Coba dari Kecil Kita Tahu Manfaat Makan Bawang Putih Panggang Setiap Hari, Jadi Tidak Perlu Berobat ke Dokter

Baca Juga: Miss V Bau Ikan Asin Bikin Suami Menjauh, Yuk Rutin Konsumsi 5 Makanan Sedap Ini! Bikin Miss V Wangi dan Keset

Jangan lupa bawang putih itu harus dalam keadaan sudah dikupas kulitnya.

Anda bisa mengonsumsi masing-masing satu siung untuk dua kali makan dalam sehari.

Selain itu, Anda pun bisa merebusnya selama lima menit kemudian dikonsumsi bersama makanan lainnya.

Jika bosan, Anda bisa membuat jus bawang putih satu kali dalam sehari.