Jarang Ada yang Tahu, Minum Jamu Kunyit Asam Bisa Membuat Satu Keluarga Terhindar dari Penyakit Mematikan ini
Sajiansedap.com - Bagi anda penggemar minuman tradisional jamu wajib tahu.
Anda tentu sudah tahu jamu kunyit asam jawa kan?
Ya, jamu kunyit asam jawa ternyata memiliki segudang manfaat, termasuk bisa menurunkan risiko diabetes loh.
Walaupun kebanyakan jamu memiliki rasa yang sangat pahit, tapi jamu asam jawa berbeda.
Rasa uniknya yang menjadi ciri khas dari jamu kunyit asam jawa ini.
Penasaran dengan manfaat minum jamu kunyit asam jawa ini?
Yuk kita simak bersama ulasan berikut ini.
Manfaat Jamu Kunyit Asam Jawa
Melansir dari Kompas.com, berikut manfaat minum jamu kunyit asam bagi kesehatan.
Mari kita simak bersama-sama.
1. Mengatur gula darah
Penderita diabetes tentu punya kewajiban untuk mengatur kadar gula darah dalam tubuh mereka.
Sejak dulu, jamu kunyit asam kerap direkomendasikan bagi penderita diabetes.
2. Mencegah risiko kanker
Hebatnya, curcumin dalam kunyit juga punya khasiat untuk mencegah risiko kanker.
Sebagai antioksidan dan anti-peradangan, curcumin dapat mengurangi risiko sel tubuh yang mengalami kerusakan akibat mutasi sel dan kanker.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Minum jamu kunyit asam secara teratur juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan antioksidan, anti-peradangan, dan antibakteri di dalamnya.
Selain itu, curcumin dalam jamu kunyit asam juga bisa menjadi modulator kekebalan tubuh untuk melawan kanker.
4. Menekan risiko komplikasi jantung
Apakah anda punya riwayat penyakit jantung?
Masih karena fungsinya sebagai antioksidan dan anti-peradangan, curcumin sangat bermanfaat bagi penderita sakit jantung.
Dalam sebuah penelitian tahun 2012, penderita jantung yang mengonsumsi 4 gram curcumin setiap hari setelah operasi bypass jantung bisa menekan risiko komplikasi hingga 17%.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
5. Meningkatkan fungsi otak
Anda merasa mulai pelupa atau pikun?
Menurunnya fungsi otak dapat menyebabkan masalah seperti depresi atau Alzheimer.
Menariknya, curcumin dalam jamu kunyit asam dapat meningkatkan fungsi brain-derived neurotrophic factor (BDNF) sehingga fungsi otak meningkat dan tidak rentan terkena penyakit otak.
Baca Juga: Resep Ayam Woku Enak Ini Bikin Seperti Kita Makan Siang Di Restoran
6. Meredakan nyeri haid
Selain obat pelancar haid, ternyata manfaat minum jamu kunyit asam adalah meredakan nyeri akibat “tamu bulanan” ini.
Lagi-lagi, kandungan curcumin dalam jamu kunyit asam dapat mengurangi produksi hormon pemicu peradangan dan rasa nyeri yaitu prostaglandin.
Tak hanya itu, asam jawa dalam jamu kunyit asam juga dapat berpengaruh terhadap sistem saraf serta otak.
Dengan demikian, otak bisa mengirim sinyal ke tubuh agar kontraksi rahim bisa mereda dan nyeri haid berkurang.
7. Menurunkan berat badan
Bagi mereka yang ingin mencapai berat badan ideal, jamu kunyit asam bisa jadi alternatif minuman yang sehat.
Manfaat kunir asem bisa membantu menurunkan berat badan dengan cara mengurangi respon peradangan pada sel tubuh.
Baca Juga: Jangan Tertipu Harga Murah, Ini Dia 4 Ciri Ayam yang Bisa Picu Penyakit Bahaya, Ibu-ibu Harus Tahu!
Dengan terjaganya kadar gula darah serta kolesterol, maka dapat menghindari kenaikan berat badan drastis.
Risiko mengalami obesitas juga dapat ditekan.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di nakita.grid.id dengan Judul, Jadi Minuman Tradisional, Rutin Minum Jamu Kunyit Asam Bisa Menurunkan Risiko Diabetes hingga Meningkatkan Fungsi Otak