Selain istirahat dan tidur yang cukup, Iis mengatakan kalau berolahraga rutin serta menjaga pola makan juga menjadi salah satu faktor penting agar dirinya bisa terlihat awet muda dan tampil prima di setiap kesempatan.
"Terus olahraga, jaga makanan juga, sudah mulai kurang-kurangin nasi, sudah mulai nimbang-nimbang (berat badan), terus kalau umpamanya lewat dari 50 kg diet lagi," ungkap Iis.
Mengurangi nasi ternyata jadi salah satu rahasianya.
Ibu dua anak tersebut juga menuturkan bahwa tampil cantik adalah sebuah keharusan dan usia tidak menjadi halangan baginya.
Dilansir dari sebuah tayangan Youtube, Iis juga mengatakan bahwa usia boleh saja tua tapi jiwa tetap harus muda.
Selain mengatur pola makannya, Iis juga menghindari sejumlah hal yang bisa merusak kesegaran kulitnya.
"Hidup sehat, tidak merokok, tidak minum alkohol apalagi," tuturnya seperti dikutip dari saluran Youtube Falcon.