Jangan Disepelekan! Tidur Dengan Posisi Seperti Ini Bisa Sebabkan Anda Terkena Penyakit Kanker Payudara, Hati-Hati

By Marcel Mariana, Sabtu, 21 November 2020 | 19:45 WIB
Tidur dengan posisi ini bisa jadi pemicu kanker payudara, hati-hati (Tribun Kaltim - Tribunnews.com)

Bahaya Tidur Dengan Posisi Tertentu

Berikut beberapa cara tidur yang bisa mengganggu kesehatan.

1. Tidur di lantai

Melansir dari Kompas.com (4/6/2020), tidur di lantai ternyata bisa menimbulkan beberapa gangguan seperti memperburuk kesehatan punggung, memicu reaksi alergi hingga bisa menyebabkan meriang.

Baca Juga: Mengerikan! Cuma Karena Makan Ini Raffi Ahmad Sampai Tidak Bisa Bangun dari Tempat Tidur

Baca Juga: Cuma 15 Menit, Coba Rendam Kaki ke Dalam Air Es Sebelum Tidur dan Lihat Hasil Nyatanya di Pagi Hari

Dalam sebuah studi yang diterbitkan oleh The Lancet, dijelaskan soal penelitian terhadap 313 orang dewasa, periset menemukan bahwa permukaan keras pada lantai bisa meningkatkan rasa nyeri di punggung.

Belum diketahui dengan pasti mengapa tidur di permukaan yang keras bisa meningkatkan sakit punggung.

Jika ingin aman saat tidur di lantai, sebaiknya gunakan tikar, kantung tidur atau selimut sebagai alasnya.