4. Buah melonBuah melon mengandung karotenoid yang tinggi dan berfungsi untuk menutrisi kulit, dan bikin kulit lebih tampak sehat, cerah, bercahaya.
Baca Juga: Jangan Cuma Jadi Sarapan, Roti Tawar Bisa Membuat Wajah Glowing dan Cerah, Begini Caranya
Baca Juga: Coba Campur Labu dengan Lemon dan Letakkan di Wajah, Rasakan Sendiri Hasilnya Tak Terduga Ini
5. Tahu
Kandungan sari kedelai pada tahu sangat baik untuk menghambat pigmen melanin lebih banyak lagi.Namun dokter Shindy menyarankan agar didukung juga dengan lifestyle."Jadi kamu harus minum air mineral yang cukup, tidurnya harus cukup, gak boleh sering-sering begadang. Karena kalau kamu sering begadang sebabkan kulit kusam," ucap dokter Shindy.Pasalnya saat tidur itu mampu meregenerasi sel-sel kulit dan kolagenisasi.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul: Ingin Kulit Putih dengan Cepat, Dokter Shindy, Kakak Ria Ricis Bagikan Tipsnya, Bisa Dicoba Nih Moms!