Lebih Ampuh dari Obat, Rutin Makan Kacang Rebus Ternyata Bisa jadi Obat Alami Sembuhkan Berbagai Penyakit Berbahaya ini di Tubuh!

Sering jadi Camilan di Malam Hari, Makan Kacang Rebus Ternyata Bisa Timbulkan Efek Tak Terduga ini untuk Tubuh!

SajianSedap.com - Banyak orang sekarang yang beralih pada obat alami.

Obat alami disebut lebih rendah risiko dan bisa dengan mudah ditemukan.

Nah, siapa yang menyangka kalau kacang rebus juga bisa dijadikan obat alami, lho!

Kacang rebus sering dijadikan camilan yang disukai banyak orang.

Rasanya yang gurih dan manis bisa jadi teman dikala kita bosan ataupun saat mengerjakan sesuatu.

Baca Juga: Mulai Sekarang Rajinlah Makan Buah Alpukat, Ternyata Bisa Jadi Obat Alami untuk Mencegah Penyakit Mematikan Ini

Baca Juga: Jangan Sampai Dibuang, ini Manfaat Luar Biasa Makan Biji Nangka Rebus, Jadi Obat Alami untuk Berbagai Penyakit

Harganya yang murah pun tentunya membuat ngemil kacang rebus jadi pilihan.

Kita sering kali temukan sejumlah pedagang di pinggir jalan yang menjualnya bersama jagung, kedelai dan ubi yang dikukus.

Bila Anda suka ngemil kacang rebus, ternyata camilan ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, lho!

Diketahui bahwa kacang rebus merupakan kacang tanah yang direbus dan ditambahkan sedikit garam untuk menguatkan rasanya.

Berikut adalah manfaat kacang tanah bagi kesehatan, seperti dikutip dari TribunJogja.com:

1. Mencerahkan Kulit Wajah

Kacang tanah mengandung Vitamin E, Vitamin B dan Riboflavin, yang dapat mencegah kulit keriput dan membantu mencerahkan kulit wajah.

2. Memperkecil Risiko Serangan Jantung

Kacang tanah mengandung mono asam lemah tak jenuh, yang dapat menurunkan kadar kolesterol.

Tingkat kolesterol yang tinggi dalam tubuh berisiko terkena serangan jantung.

Baca Juga: Gak Akan Nyangka! Cuma Menaruh Kulit Duku ke Dalam Air, Ternyata Ampuh Jadi Obat Alami Berbagai Macam Penyakit

Baca Juga: Sering Berserakan Di Jalanan, Siapa Sangka Air Rebusan Daun Jambu Biji Jadi Obat Alami dari 3 Penyakit Kronis ini

3. Menurunkan Kadar Gula Darah

Bagi penderita diabetes, kacang tanah baik untuk dikonsumsi, karena dapat menurunkan kadar gula dalam darah.

Kacang tanah mengandung mangaan yang dapat menyerap lemak.

Oleh karena dapat menyerap lemak, maka kacang tanah juga merupakan camilan yang baik saat diet.

4. Memperbaiki Mood

Kandungan Tryptophan dalam kacang tanah bermanfaat untuk menurunkan tanda-tanda depresi dan memperbaiki suasana hati.

5. Mengurangi Risiko Penyakit Kanker Usus

Kacang tanah merupakan sumber asam p-coumaric, yang dapat meminimalisir risiko kanker usus.

6. Mempercepat Pertumbuhan Rambut

Baca Juga: Engga Perlu Lagi Panik Ketika Terkena Cantengan, Ternyata 4 Bahan Ini Bisa Jadi Obat Alami Untuk Menyembuhkannya Loh!

Baca Juga: Coba Mulai Sekarang Rajin Makan Daun Kemangi Mentah, Ternyata Bisa Jadi Obat Alami dari Masalah Utama Pada Miss V

Kandungan Asam lemak omega3 dan Vitamin E dalam kacang tanah sangat baik untuk pertumbuhan rambut dan meningkatkan sirkulasi darah di sekitar kulit kepala.

7. Memperkecil Risiko Terkena Batu Empedu dan Infeksi Hati

Kacang tanah diyakini dapat memperkecil risiko terkena batu empedu, infeksi hati dan infeksi kantung empedu.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

8. Sumber Energi

Kacang tanah mengandung banyak mineral dan antioksidan yang dapat menjadi sumber energi saat tubuh merasa lelah. (*)

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang! Ternyata Bahan Dapur ini Bisa Jadi Obat Alami Untuk Bantu Masalah Utama Pada Gigi

Baca Juga: Kalau Anda Punya Masalah Rematik dan Diabetes, Boleh Coba Dulu Minum Air Rendaman Biji Ketumbar

Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com dengan judul Suka Ngemil Kacang Rebus? Ternyata Punya Khasiat Lho.