Tanggapan dokter mengenai nasi agar
Dikutip dari Tribun Kesehatan, Dr. dr. Dicky Kurniawan Tontowiputro, SH, SpPD, FINASIM memberikan penjelasannya.Menurutnya, informasi yang dibagikan oleh warganet tersebut ada benarnya."Karena agar-agar itu terbuat dari tepung rumput laut yang mengandung banyak serat," ucap Dicky kepada Tribunnews.Jika dibandingkan dengan nasi putih, agar-agar tentu memiliki kandungan serat lebih banyak.
Baca Juga: Terbongkar 3 Trik Bikin Nasi Bakar Gurih Nikmat ala Warung Pinggir Jalan, Jenis Beras Jadi Kunci
Baca Juga: Cuma 15 Menit, Begini Cara Membuat Rice Cooker Tetap Bersih dan Nasi Tidak Cepat Basi, Dijamin Berhasil!"Contohnya dalam 100 gram agar-agar seratnya ada 8 gram. Kalau nasi putih hanya 0,4 gram saja. Bisa 20 kalinya itu," lanjutnya.
Walaupun bikin nasi tambah pulen dan ampuh atasi sembelit, ternyata takarannya cukup sedikit saja.
"Takarannya gampang cuma 1 cup nasi 1 sendok teh agar," tulis warganet tersebut.
Jangan lupa untuk membeli bubuk agar-agar tanpa rasa dan tanpa warna supaya rasa nasi tidak berubah, Saselovers.
Artikel ini telah tayang di Tribun Kesehatan dengan judul: VIRAL Nasi Agar-agar Dikonsumsi untuk Mengatasi Sembelit, Dokter Beberkan Khasiatnya