Coba Mulai Sekarang Rebus 10 Lembar Daun Salam Lalu Minum 2 Kali Sehari, Ternyata Ampuh jadi Obat Alami Berbagai Penyakit Mematikan ini
SajianSedap.com - Bukan cuma jadi bumbu dapur, daun salam juga ternyata bisa dijadikan obat alami.
Daun salam sebagai obat alami ampuh sembuhkan berbagai penyakit.
Kita bisa jadikan daun salam sebagai obat alami yaitu dengan cara merebusnya.
Bagaimana cara membuatnya? Yuk kita simak berikut ini!
Diketahui bahwa daun salam biasa kita gunakan untuk membuat banyak masakan, terutama masakan khas Indonesia.
Daun ini bisa membuat masakan menjadi enak dan kaya akan rasa.
Namun, siapa yang menyangka bahwa daun salam juga banyak manfaatnya untuk tubuh, lho!
Cukup minum air rebusan daun salam dua kali sehari, berbagai penyakit berbahaya ini bisa jauh dari tubuh!
Manfaat Air Rebusan Daun Salam
Diketahui bahwa daun salam tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.
Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.
Cara membuat air rebusan daun salam juga sangat mudah, lho!
Cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.
Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.
Minumlah air rebusan daun salam sebelum makan siang dan makan malam, Anda akan merasakan 8 manfaat ini.
1. Mengobati asam urat
Minum rebusan daun salam dua kali sehari dapat mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.
2. Baik untuk penderita diabetes
Air rebusan daun salam dapat mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.
Antioksidan di dalamnya juga dapat membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.
3. Meningkatkan kinerja jantung
Air rebusan daun salam dapat mencegah stroke dan juga meningkatkan kinerja jantung.
Hal ini karena daun salam mengandung fitonutrient, asam caffeic, serta salicyclate.
Minyak ini mengandung agen anti-inflamasi.
Agar lekas pulih, Anda juga harus tetap minum air rebusan daun salam.
4. Mengobati batuk
Minum air rebusan daun salam dan menghirup uapnya dapat membantu menyembuhkan batuk dan masalah pernapasan.
Dapat juga menyembuhkan pilek bahkan flu.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
5. Mengobati batu ginjal
Ini adalah salah satu manfaat besar minum air rebusan daun salam.
Jika Anda menderita batu ginjal, maka cobalah minum rebusan daun salam.
Namun, konsultasikan dengan dokter lebih dulu sebelum mencobanya.
6. Mengurangi rasa sakit
Nyeri karena keseleo, tegang atau radang sendi dapat hilang jika Anda memijat daerah yang sakit dengan minyak yang diekstrak dari daun salam.
7. Mengatasi sembelit
Air rebusan daun salam juga bisa menenangkan sistem pencernaan dan membebaskan dari sembelit.
8. Mengobati darah tinggi
Air rebusan daun salam dapat mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi.
Bahkan, kadar kolesterol jahat dalam tubuh juga akan menurun.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Manfaat Minum Air Rebusan Daun Salam 2 Kali Sehari, Tubuh Akan Merasakan 8 Khasiat Ini