Ilustrasi air kelapa
Selain itu, air rebusan kelapa berkhasiat menghilangkan racun dan membantu memecah batu ginjal.
Jumlah serat pada air rebusan kelapa pun terbilang cukup tinggi, sehingga sangat baik untuk pencernaan.
Mengonsumsi air rebusan kelapa secara teratur akan membantu mengeliminasi asam lambung.
Adapun air kelapa secara tidak langsung juga akan membantu Anda yang sedang melakukan program diet.
Air kelapa rendah lemak, Anda dapat meminumnya dalam jumlah banyak.
Setelah meminum air rebusan kelapa Anda akan merasa kenyang dan mengurangi nafsu makan.
Untuk mendapatkan manfaat air kelapa tersebut, Anda bisa meminumnya dengan cara direbus terlebih dahulu.