Sering Dipandang Sebelah Mata, Siapa Sangka Jika Air Rebusan Daun Alpukat Bisa Punya Manfaat Luar Biasa ini
SajianSedap.com - Air rebusan daun alpukat ternyata bisa memberikan manfaat untuk Anda loh.
Ya, air rebusan daun alpukat disebut-sebut bisa mengobati penyakit ini.
Bahkan membuat air rebusan daun alpukat pun tak sulit.
Daun alpukat memang sering dipandang sebelah mata.
Baca Juga: Jangan Disepelekan! Ternyata Minum Air Rebusan Daun Pisang Bisa Dijadikan Obat Alami Untuk Kesehatan
Bahkan tak jarang daun alpukat dibuang begitu saja.
Namun, mulai sekarang jangan lakukan hal itu lagi ya sebab ternyata daun alpukat bisa memberikan manfaaat untuk Anda.
Caranya dengan diolah menjadi air rebusan.
Penasaran air rebusan daun alpukat bisa mengobati penyakit apa?
Yuk simak artikel ini!
Air Rebusan Daun Alpukat
Siapa sangka daun alpukat yang bisa didapatkan dengan cuma-cuma bisa mengobati sebuah penyakit.
Ya, jika Anda mau menikmati khasiatnya, daun alpukat tersebut harus diolah menjadi air rebusan.
Tak perlu takut, mengolahnya pun sangat mudah.
Dilansir dari GridHealth.id, daun avokad ternyata bisa Anda jadikan obat herbal penurun tekanan darah tinggi alias hipertensi.
Seperti Anda ketahui, penderita hipertensi biasanya harus rutin mengonsumsi obat farmasi untuk membantu mengontrol tekanan darahnya.
Sebab dikutip dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ketika darah tinggi terjadi, pembuluh darah arteri akan mengeras, sehingga aliran darah akan menurun.
Baca Juga: Coba Siramkan Air Rebusan Daun Jambu Biji pada Area Miss V, Dijamin Bau Tidak Sedap Hilang Seketika
Ketika tidak ada darah yang cukup menyuplai oksigen ke berbagai bagian tubuh, apalagi jantung, maka hal itu akan menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk serangan jantung, stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya.
Namun demikian, selain menggunakan obat farmasi penderita hipertensi ternyata bisa juga memanfaatkan bahan alami, seperti daun alpukat untuk menurunkan tekanan darahnya.
Mengutip dari buku berjudul Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat karya Gagas Ulung, Pusat Studi, daun alpukat bersifat analgesik alias penahan sakit, antiinflamasi, antidiabetes, dan penurun tekanan darah.
Untuk merasakan manfaatnya Anda cukup meracik daun alpukat menjadi air rebusan.
Pertama siapakan kurang lebih tiga lembar daun alpukat dan satu gelas air panas.
Kemudian cuci daun alpukat sampai bersih. Setelah itu rebus daun alpukat bersamaan dengan air panas yang tadi disiapkan.
Terakhir saring daun alpukat yang direbus dan bisarkan sampai dingin. Air rebusan daun alpukat pun siap dikonsumsi untuk menurunkan darah tinggi.
Meski begitu, perlu diingat bahwa mengobati hipertensi dengan obat herbal bisa efektif jika dikonsumsi dengan syarat sesuai takaran.
Untuk itu, selalu konsultasikan terlebih dahulu dengan doter terkait jika penderita hipertensi ingin mengonsumsi obat herbal seperti daun alpukat ini.
Masker Alpukat
Tak hanya daunnya saja yang bermanfaat, nyatanya buah alpukat juga bisa diolah menjadi masker wajah loh!
Dilansir dari Grid.id, Anda bisa merawat kulit kusam dengan membuat masker wajah yang terbuat dari buah alpukat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Hancurkan buah alpukat dengan mencampurkan yoghurt yang tidak memiliki rasa, dan juga tambahkan madu.
Balurkan bahan tersebut pada wajah selama 15 menit yang sudah dibersihkan, lalu bersihkan kembali dengan air hangat.
Khasiat madu sebagai bahan alami untuk membuat kulit bercahaya.
Yoghurt juga berfungsi untuk menenangkan dan menghaluskan kulit alami dari kandungan lactic acid di dalamnya.
Sedangkan alpukat mengandung vitamin c yang bekerja sebagai pelembap, pencerah kulit dan anti peradangan.
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, MInum Air rebusan Daun Alpukat Bisa Menurunkan Darah Tinggi