3. Tidak baik bagi orang yang rentan dengan alergi
Air kelapa juga dapat menyebabkan reaksi alergi bagi orang-orang tertentu.
Untuk itu, memang sebaiknya berkonsultasi ke dokter bagi Anda yang memiliki alergi terhadap makanan atau minuman tertentu.
4. Memiliki sifat diuretik
Air kelapa memiliki sifat diuretik, dengan kata lain jika terlalu banyak dikonsumsi akan menyebabkan frekuensi buang air kecil akan lebih sering.
Meskipun sedikit air kelapa memiliki sifat menghidrasi, terlalu banyak meminumnya dapat mangganggu kesehatan.
5. Menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit
Kandungan kalium yang tinggi dari air kelapa memiliki manfaat yang baik, namun dengan alasan yang sama bisa menjadikan air kelapa merugikan kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Rutin Minum Air Campuran Ini Jika Ingin Wajah Awet Muda Alami