Sering Dibuang Begitu Saja, Siapa Sangka Air Rebusan Rambut Jagung Bisa Berikan Tiga Manfaat Ini untuk Tubuh
SajianSedap.com - Apakah Anda tahu jika air rebusan rambut jagung bisa memberikan manfaat untuk tubuh?
Tak main-main, bahkan air rebusan rambut jagung bisa memberikan tiga manfaat sekaligus untuk tubuh Anda.
Bahkan, membuat air rebusan rambut jagung pun tak sulit loh.
Jagung memang sudah tak asing lagi untuk Anda.
Sebab jagung sering diolah menjadi menu masakan di rumah.
Ketika mengolah jagung, tentu rambut jagung dibuang begitu saja.
Namun, mulai sekarang jangan lakukan hal itu lagi ya.
Sebab ternyata rambut jagung bisa diolah menjadi air rebusan dan memberikan tiga manfaat baik untuk tubuh Anda.
Penasaran? Simak artikel ini!
Air Rebusan Rambut Jagung
Rambut jagung memang selalu dipandang sebelah mata.
Bahkan rambut jagung juga sering dibuang begitu saja.
Namun, mulai sekarang ada baiknya Anda mengolah rambut jagung menjadi air rebusan.
Dilansir dari Nakita.id, minum air rebusan rambut jagung disebut-sebut membantu tubuh melawan berbagai gangguan tubuh.
Cara membuat air rebusan rambut jagung pun mudah.
Melansir dari Kompas.com, mulanya rebus 450 air lalu masukkan 2 sendok makan rambut jagung kering.
Rebus air tersebut selama kurang lebih 10 menit dengan api kecil hingga warna airnya pekat.
Setelahnya, diamkan air hingga sekitar 30 menit lalu saring air rebusan rambut jagung tersebut.
Tambahkan madu jika suka.
Melansir dari Healthline.com, sebagai obat herbal, rambut jagung telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Amerika.
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Amerika Asli, ini digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk masalah prostat, malaria, infeksi saluran kemih (ISK), dan penyakit jantung.
Berikut manfaat minum air rebusan rambut jagung lainnya.
1. Memberikan antioksidan
Antioksidan adalah senyawa tanaman yang melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan stres oksidatif.
Stres oksidatif adalah salah satu penyebab utama sejumlah kondisi kronis, termasuk diabetes, penyakit jantung, kanker, dan peradangan.
Rambut jagung adalah sumber antioksidan flavonoid yang kaya secara alami.
Beberapa penelitian tabung dan hewan menunjukkan bahwa flavonoidnya mengurangi stres oksidatif dan melindungi dari kerusakan radikal bebas.
2. Dapat mengatur gula darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa rambut jagung dapat menurunkan gula darah dan membantu mengelola gejala diabetes.
Satu penelitian pada hewan mencatat bahwa tikus diabetes yang diberi flavonoid rambut jagung secara signifikan mengurangi gula darah dibandingkan dengan kelompok kontrol.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Sebuah penelitian tabung reaksi baru-baru ini juga mengungkapkan bahwa antioksidan dalam produk jagung ini dapat membantu mencegah penyakit ginjal diabetik.
Meskipun hasil ini menjanjikan, penelitian pada manusia diperlukan.
3. Dapat menurunkan kolesterol
Minum air rebusan rambut jagung juga dapat menurunkan kolesterol.
Satu penelitian pada hewan menemukan bahwa tikus yang diberi ekstrak rambut jagung mengalami penurunan yang signifikan dalam total dan kolesterol LDL (jahat) bersamaan dengan peningkatan kolesterol HDL (baik).
Dalam studi lain pada tikus yang diberi diet tinggi lemak, mereka yang menerima rambut jagung mengalami kolesterol total yang jauh lebih rendah daripada mereka yang tidak mendapatkan suplemen ini.
Meski begitu, penelitian manusia tetap dibutuhkan.
Masker Jagung
Bukan hanya rambutnya saja yang bermanfaat, jagung sendiri pun ternyata bisa diolah menjadi masker untuk wajah loh.
Dilansir dari Grid.id, tak hanya enak untuk dimakan dengan memberikan cita rasa yang manis, ternyata jagung juga memberikan kecantikan untuk kulit kita loh.
Seperti yang dilansir dari laman stylecraze.com, jagung merupakan bahan makanan alami yang mengandung beberapa vitamin C, thiamin dan niacin, serta mineral dan antioksidan yang memiliki peran penting untuk perawatan kulit.
Berikut manfaat dari jagung untuk kecantikan kulit yang penting untuk Anda ketahui :
Kulit lebih sehat
Jagung kuning adalah sumber beta-karoten yang membentuk vitamin A dan sangat penting untuk pemeliharaan kulit yang lebih sehat.
Vitamin C dan likopen merupkan antioksidan yang sangat baik untuk mencegah UV dan radikal bebas.
Sinar matahari dan radikal bebas dapat merusak kulit dan menghentikan produksi kolagen pada lapisan kulit terdalam.
Selain dikonsumsi, jagung bisa Anda jadikan masker alami loh.
Mencegah masalah kulit
Tepung jagung dapat digunakan untuk bahan utama perawatan kulit topikal untuk mengobati ruam kulit dan iritasi pada kulit wajah.
Anda bisa mencoba membuat perawatan alami dari jagung untuk mempercantik kulit wajah dan memblokir pori-pori kulit.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Bukan Sampah, Minum Air Rebusan Rambut Jagung Bisa Bantu Atasi Infeksi Saluran Kemih hingga Penyakit Mematikan Ini