Mulai Sekarang Coba Rutin Minum Teh Bawang Putih Di Pagi Hari, Rasakan Empat Manfaat Bagi Tubuh Sekaligus

Mulai Sekarang Coba Rutin Minum Teh Bawang Putih Di Pagi Hari, Rasakan Empat Manfaat Bagi Tubuh Sekaligus

SajianSedap.com - Anda semua tentu sudah tak asing lagi dengan bawang putih.

Ya bawang putih memang sudah jadi bumbu dapur andalan para ibu di rumah.

Maka wajar saja jika banyak dari Anda yang memiliki banyak stok bawang putih di rumah.

Bawang putih memang dikenal bisa menyedapkan masakan.

Namun, bukan hanya untuk memasak saja.

Baca Juga: Baru Juga Sehari Makan Bawang Putih Panggang, Ibu Rumah Tangga ini Terkejut Setelah Melihat Perubahan Tubuhnya

Baca Juga: Resep Perkedel Ayam Bawang Putih Enak, Tak Sampai Satu Jam, Kita Sudah Bisa Menghadirkannya Di Meja Makan

Bawang putih juga dikenal sebagai obat herbal loh.

Jika Anda penasaran dengan manfaat bawang putih, ada baiknya Anda coba rutin mengonsumsi teh bawang putih.

Penasaran manfaat apa saja yang akan diberikan?

Yuk simak artikel ini!

Empat Manfaat Bawang Putih

Teh bawang putih tentu cukup asing bagi Anda.

Namun, siapa sangka dengan rutin meminum teh bawang putih malah bisa memberikan empat manfaat baik untuk tubuh Anda.

Apalagi jika Anda ingin menurunkan berat badan.

Dilansir dari Nakita.id, bawang putih juga mujarab untuk pengobatan beragam penyakit seperti gangguan pernapasan, sakit perut dan infeksi.

Tak hanya itu, bawang putih juga dapat mengatasi jerawat, menghilangkan flek hitam, mengangkat sel kulit mati dan menghilangkan stretch mark.

Baca Juga: Selalu Berakhir Di Tong Sampah, Siapa Sangka Ada Banyak Manfaat Dari Air Rendaman Kulit Bawang Putih untuk Kesehatan, Lo!

Baca Juga: Heboh Makan Bawang Putih Bisa Datangkan Penyakit Mengerikan Bagi Tubuh Manusia, ini Kata Ahli

Sebagai ramuan alami, Anda dapat mencoba membuat teh bawang putih yang bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh dan antibiotik alami.

Melansir dari Step to Health, berikut adalah manfaat dari konsumsi teh bawang putih setiap pagi.

1. Antibiotik alami

Teh bawang putih akan membantu mencegah masuk angin dan menguatkan imunitas tubuh sehingga tak gampang terserang penyakit.

2. Menurunkan berat badan

Dengan mengonsumsi teh ini setiap harinya, adalah menu pelengkap ideal untuk menurunkan berat badan secara alami.

Kandungan dalam bawang putih akan membersihkan tumpukan lemak dalam tubuh, serta meningkatkan metabolisme tubuh.

3. Mengandung vitamin

Dalam segelas teh bawang putih, terkandung banyak vitamin A, B1, B2, C dan antioksidan yang sangat baik untuk merawat kulit tampak awet muda.

Baca Juga: Wajib Dicatat! Ini Jadinya Jika Kita Makan Bawang Putih Setiap Hari, Efeknya Gak Main-main!

4. Obat alami jantung

Selain ekonomis dan mudah didapat, teh bawang putih ampuh meningkatkan kesehatan jantung dan melancarkan sirkulasi darah.

Selain itu, juga mengurangi kolesterol jahat dan menmbantu menghindari penyakit arteriosklerosis.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Cara Membuat

Bahan

* 1 siung bawang putih

* 1 gelas air

* Sedikit jahe yang telah diparut

* 1 sendok makan perasan lemon

* 1 sendok makan madu

Baca Juga: Bukannya Dipakai Masak, Wanita ini Justru Kaget dengan Tubuhnya Setelah Tak Sengaja Makan Bawang Putih Kukus, Gak Nyangka

Cara mengolah minuman ini cukup sederhana, rebus air hingga mendidih lalu tambahkan jahe parut dan bawang putih yang sudah dicincang.

Diamkan selama 15-20 menit, matikan api lalu diamkan lagi selama 10 menit.

Selanjutnya, saring airnya kemudian tambahkan air lemon dan madu untuk membuat cita rasa manis pada bawang putih.

Anda dapat mengonsumsi ramuan teh ini setiap pagi dalam kondisi perut kosong, sesaat setelah bangun tidur.

Resep sederhana ini mengandung antioksidan, vitamin dan mineral yang akan memberikan manfaat mengejutkan.

Taruh Bawang Putih Di Bawah Bantal

Jika Anda sudah mengetahui manfaat teh bawang putih.

Kini ada baiknya jika Anda mengetahui manfaat menaruh bawang putih di bawah bantal.

Baca Juga: Siap-siap Kaget! Coba Semprot Jus Bawang Putih ke Jendela, Hal Menakjubkan Ini Akan Terjadi Pada Rumah Anda

Dilansir dari Nakita.id melalui Bright Side, pastikan untuk menggunakan bawang putih yang segar ya.

Nah berikut beberapa manfaatnya yang bisa Anda dapatkan.

Membantu meredakan hidung tersumbat

Saat mengalami hidung tersumbat, pastinya tidak nyaman dan susah untuk bernapas.

Bahan alami yang bisa Anda coba untuk mengatasi hidung tersumbat yaitu dengan bawang putih.

Aroma kuat dari bawang putih bisa membantu meredakannya.

Tak hanya itu, kandungan allicin di dalamnya juga dapat membantu membersihkan saluran pernapasan dengan melarutkan lendir.

Baca Juga: Coba Rendam Bawang Putih Selama 6 Jam Lalu Minum Airnya, Pria ini Terkejut Lihat Perubahan Tubuhnya dalam 10 Hari

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Khasiat lain bawang putih juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh berkat sifat antibakteri di dalamnya.

Cobalah taruh bawang putih di bawah bantal dengan rutin setiap malam.

Pada esok paginya, tubuh Anda akan terasa lebih segar.

Mengusir serangga

Bukan tak mungkin serangga dapat bersembunyi di tempat tidur kita.

Bau bawang putih yang kuat sangat tidak disukai serangga, sehingga akan membuatnya menjauh.

Ini juga bisa mencegah Anda dari gigitan nyamuk.

Tidur lebih nyenyak

Kandungan vitamin B1 dalam bawang putih diketahui bisa membantu mengatasi susah tidur.

Bila Anda sulit tidur, tak ada salahnya coba letakkan bawang putih di bawah bantal.

Ini akan membantu Anda tidur lebih nyenyak dan pikiran menjadi lebih tenang.

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Coba Besok Pagi, Konsumsi Bawang Putih dengan Cara Seperti Ini Punya Khasiat Luar Biasa untuk Tubuh

Baca Juga: Resep Kentang Bakar Bawang Putih Enak, Camilan Malam Hari yang Tak Bikin Gendut