2. Tambahkan minyak zaitun dan jahe segar.
Aduk semuanya sampai Anda hingga menjadi ramuan yang dapat menyebar, tetapi tidak terlalu tipis.
Jika campuran tampak terlalu tipis, tambahkan lebih banyak tepung.
Baca Juga: Resep Lumpia Kulit Kembang Tahu Enak, Tekstur Uniknya yang Bikin Kita Jatuh Cinta
3. Sebarkan ramuan ini di dada Anda dan kemudian kencangkan area dengan kain kasa dan pita perekat.
Jika Anda ingin menggunakan kompres jahe ini untuk anak-anak, setidaknya kompres harus dibiarkan selama 3 jam dan dibersihkan ketika anak akan tidur.
Untuk orang dewasa Anda bisa menggunakannya sepanjang malam.
Jahe merangsang sistem hormon tubuh, yang dapat membuat Anda berkeringat lebih dari biasanya.