Sering Muncul Usai Lebaran, Cara Manjur Atasi Radang Tenggorokan Tenggorokan Bisa dengan 5 Bumbu Dapur ini! Wajib Distok!
SajianSedap.com - Lebaran 2021 telah kita lewati.
Nah, saat lebaran biasanya kita memakan banyak makanan yang tersedia.
Seperti ketupat, opor ayam, sate hingga kue-kue kering.
Karena biasanya setelah kita rayakan Idul Fitri, rasa sakit ditenggorokan pun akan terasa.
Kemungkinannya, Anda menderita radang tenggorokan (Laringitis).
Laringitis terjadi ketika pita suara Anda meradang, iritasi, atau infeksi.
Untungnya, jika laringitis yang Anda alami tanpa ada gejala kondisi yang lebih serius, Anda dapat mengatasinya dengan bahan yang ada di dapur ini!
Nah, berikut ini 5 obat alami untuk radang tenggorokan yang dikutip dari Healthline via Tribun Manado:
1. Kumur Air Garam Hangat
Nah pastinya garam ada di dapur Anda kan?
Saat radang tenggorokan menyerang, Anda dapat meringankannya dengan air garam hangat.
Aduk 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Minumlah satu tegukan dan kumur-kumur di bagian belakang tenggorokan, lalu keluarkan.
Air akan mendinginkan mulut Anda, dan ulangi yang diperlukan.
2. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel memiliki kandungan yang membantu tubuh melawan infeksi.
Tuangkan 1 hingga 2 sendok makan cuka sari apel mentah tanpa filter ke dalam segelas kecil air.
Tambahkan satu sendok teh madu untuk membuat khasiatnya lebih kuat.
Minum larutan ini sekali atau dua kali sehari sampai gejala membaik.
3. Teh dengan Madu
Tidak ada yang lebih menenangkan tenggorokan yang teriritasi daripada secangkir teh hangat.
Teh herbal, seperti chamomile, mengandung antioksidan yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Chamomile juga memiliki sifat anti-inflamasi.
Dengan menambahnya dengan madu, ini akan menjadi penyembuh bagi radang Anda karena madu mengurangi produksi lendir dan mengobati batuk seefektif obat yang dijual bebas.
4. Akar Jahe
Akar jahe memiliki banyak manfaat kesehatan. Jahe berfungsi untuk menekan batuk kering dan iritasi yang sering menyertai radang tenggorokan.
Akar jahe juga dapat membantu mengobati infeksi tenggorokan.
Anda bisa menambahkan jahe segar (dikupas) ke dalam smoothie dan jus atau mencincangnya dan menambahkannya ke dalam masakan.
Anda pun bisa menikmati jahe segar untuk dijadikan sebagai teh.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
5. Bawang Putih Segar
Bawang putih mengandung sifat antibakteri.
Ada kemungkinan bahwa sifat antibakteri dalam bawang putih dapat membantu melawan infeksi, seperti sinusitis dan bronkitis.
Caranya, potong beberapa cengkeh dan masukkan ke dalam makanan Anda.
Baca Juga: Tak Perlu Langsung Ke Dokter,Cara ini Bisa Jadi Obat Alami untuk Mengatasi Radang Tenggorokan
Artikel ini telah tayang di tribunmanado.co.id dengan judul Mengatasi Radang Tenggorokan Bisa dengan 5 Obat Alami Ini, Lengkap dengan Cara Pemakaiannya!