Ramuan Kayu Manis
Dilansir dari Livestrong.com, yuk, langsung simak caranya di bawah ini!
Coba rutin minum ramuan kayu manis sebelum tidur, dan hasilnya bisa langsung kamu rasakan di pagi hari loh.
Yang kita butuhkan hanya kayu manis, air hangat, dan madu, kok.
Jadi pasti cara ini bisa dilakukan siapa saja.
Campurkan kayu manis dengan segelas air hangat, aduk sampai merata, kemudian tunggu sampai air jadi dingin.
Kayu manis ternyata baik dikonsumsi sebelum tidur
Baru kemudian kita bisa menambahkan madu.
Perbandingan antara madu dan kayu manis adalah 1:2 dengan 1 sendok teh madu dan 2 sendok teh kayu manis.