Nyesel Baru Tahu! Ternyata Ada Empat Manfaat Tersembunyi Dari Buah Alpukat yang Bagus untuk Wanita, Harus Catat!
SajianSedap.com - Apakah Anda tahu jika ada manfaat tersembunyi dari buah alpukat?
Ya, nyatanya ada manfaat tersembunyi dari alpukat untuk rambut kita loh.
Bahkan Anda bisa merasakan empat manfaat sekaligus dari buah alpukat untuk rambut Anda.
Buah alpukat tentu sudah tak asing lagi untuk Anda.
Sebab alpukat memang sering kali diolah menjadi jus atau camilan.
Bukan tanpa alasan, sebab alpukat memang dikenal memiliki banyak kandungan baik.
Bahkan, kini akhirnya terungkap manfaat tersembunyi dari buah alpukat untuk perawatan rambut Anda.
Wah apa saja ya manfaatnya?
Manfaat Alpukat untuk Perawatan Rambut
Diketahui jika alpukat memiliki kandungan vitamin C, vitamin K, folat, Kalium, dan lainnya.
Maka itu banyak orang yang menyukai buah alpukat.
Tak hanya itu, bahkan kini terungkap manfaat tersembunyi dari buah alpukat yang bagus untuk perawatan rambut Anda.
Dilansir dari Grid.id, terdapat kandungan biotin yang sudah terkenal akan khasiatnya terhadap rambut.
Dikutip dari byrdie.com, ada 4 manfaat buah alpukat pada rambut kita.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Ternyata Ada Manfaat Tersembunyi Dari Makan Bawang Putih Saat Perut Kosong
1. Menutrisi dan memperkuat rambut
Dikutip dari healthline.com, alpukat adalah buah yang kaya akan gizi dan dapat melembabkan rambut dengan baik.
Hal tersebut karena alpukat mengandung minyak alami dan lemak baik di dalamnya.
Oleh karena itu, mengonsumsi alpukat atau menggunakan masker rambut alpukat sangat cocok untuk orang yang memiliki rambut kering dan dehidrasi.
2. Mendorong pertumbuhan rambut
Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, buah alpukat mengandung biotin di dalamnya.
Dikutip dari healthline.com, biotin merupakan vitamin yang dapat mendorong pertumbuhan rambut.
Tak hanya itu, rambut yang tumbuh dipercaya akan tumbuh dengan sehat dan juga kuat.
Sebagai tambahan, biotin ini juga sangat berguna untuk pertumbuhan kuku kita, loh!
3. Memperbaiki kondisi kulit kepala
Jika kulit kepala sobat Grid sedang terluka atau inflamasi, alpukat bisa menjadi alternatif untuk mengobatinya!
Dikutip dari byrdie.com, lemak baik di dalam alpukat sangat bisa digunakan untuk mengurangi inflamasi pada kulit kepala.
Sebagai tambahan, alpukat juga dapat menutrisi kulit kepala agar tetap sehat setiap saat.
4. Mengurangi rambut rontok
Rambut rontok terkadang terjadi karena kutikula rambut yang ada di kulit kepala tertutup oleh kotoran.
Oleh karena itu, kulit kepala sehat merupakan kunci dari rambut sehat bebas rontok.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Menurut sebuah studi yang dikutip dari healthline.com, potasium dan magnesium dalam alpukat dapat mencegah rambut menjadi rontok.
Kedua mineral tersebut dapat melindungi kutikula rambut sehingga helai rambut dapat terlihat halus dan juga berkilau.
Menaburkan Garam Di Kulit Kepala
Mungkin rasanya terdengar aneh menaburkan garam ke kulit kepala.
Karena sebagian besar orang mengetahui garam sebagai bahan untuk memasak.
Namun, dengan menaburkan garam ke kulit kepala nyatanya bisa memberikan perubahan luar biasa untuk rambut loh.
Dilansir dari Nakita.id, sulit dipercaya, namun garam yang digunakan untuk menambah citarasa makanan ternyata juga terbukti menjadi bahan perawatan rambut paling ekonomis.
Berikut ulasannya dikutip dari Bollywoodshaadis.com:
Menghilangkan ketombe
Penyebab paling umum dibalik munculnya ketombe adalah sel kulit mati di kulit kepala yang berubah menjadi serpihan, dan tumbuhnya jamur yang disebabkan oleh kelembapan.
Garam, tidak hanya membantu menyerap minyak berlebih dan menjaga kelembapan dari kulit kepala tetapi juga memudahkan dalam menghilangkan serpihan ketombe saat mencuci rambut.
Taburkan sedikit garam di kulit kepala Anda dan pijat dengan lembut.
Setelah beberapa saat, keramas seperti biasanya. Anda akan terkejut melihat hasilnya.
Rambut lebih tebal
Menggunakan serum dan produk berbahan kimia untuk rambut membuat rambut Anda kehilangan kilaunya.
Selain itu, bisa juga membuat kulit kepala menjadi kering.
Pengelupasan kulit kepala dengan campuran sampo dan garam membantu memberikan efek perbaikan yang cepat pada rambut.
Tidak hanya membuat rambut Anda terlihat lebih bervolume, tetapi juga meningkatkan penebalan rambut seiring waktu.
Caranya ambil sampo sebanyak yang Anda butuhkan dan campur dengan garam dengan perbandingan sampo dan garam 2:1.
Pijat dengan lembut dan biarkan di rambut selama beberapa waktu.
Cuci rambut Anda dengan air dingin untuk melihat rambut yang tampak lebih berkilau dan lebih tebal.
Mengatasi rambut rontok
Bagi Anda yang telah berjuang melawan masalah rambut rontok, garam laut adalah bahan paling alami dan termurah yang tersedia untuk menyembuhkan masalah.
Garam mampu membuka pori-pori yang tersumbat di kulit kepala sehingga memungkinkan pertumbuhan rambut yang tepat.
Cobalah memijat rambut Anda dengan sedikit minyak dan garam beberapa kali seminggu dan Anda akan dapat melihat rambut tumbuh lebih cepat dari sebelumnya.
Aritkel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, 4 Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Rambut, Bye-bye Rambut Rapuh dan Kusam!