Menu Diet Ala Olla Ramlan, Dapatkan Tubuh Langsing Di Usia 40 an dengan Berhenti Konsumsi Makanan Ini

By Gusthia Sasky T, Rabu, 2 Juni 2021 | 14:25 WIB
Menu Diet Ala Olla Ramlan (instagram.com/@ollaramlanaufar)

Namun, tak semua olahraga kesukaannya ia lakoni, pasalnya pandemi covid-19 masih berlangsung.

Salah satu olahraga rutin Olla Ramlan adalah kick boxing dan muaythai

Olla Ramlan juga menyukai olahraga yang biasa dilakukan oleh kaum pria, seperti menembak dan naik sepeda.

Meskipun masih pandemi, Olla Ramlan tetap berolahraga walau dilakukan sendiri.

"Sekarang orang juga lagi suka golf dan naik sepeda. Tergantung mood. Yang penting harus sesuai protokol kesehatan saat olahraga," jelasnya.

Baca Juga: Menu Diet Ala Dewi Perssik Ini Bikin Perut Rata Walau Sudah Tak Muda Lagi, Wajib Dicontek

Bahaya Makan Nasi Putih Berlebihan

Nasi putih merupakan sumber karbohidrat utama.

Namun, Anda perlu hati-hati jika Anda sering makan nasi putih secara berlebihan.

Sebab ada 4 bahaya kesehatan yang mungkin bisa menimpa kita jika makan nasi putih secara berlebihan setiap hari!

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.