Sajiansedap.com - Anda pasti sudah tidak asing dengan bumbu dapur satu ini.
Ya, bawang putih menjadi bumbu wajib yang ada di dapur.
Bawang putih juga sangat mudah ditemukan di pasar dengan harga yang terjangkau.
Jangan cuma dijadikan bumbu masakan, jus bawang putih ternyata juga punya banyak manfaat kesehatan,lo.
Jika kita berencana untuk gaya hidup yang lebih sehat, kita juga harus menyertakan beberapa minuman kesehatan alami buatan sendiri untuk konsumsi harian.
Ada banyak bahan di dapur yang dapat digunakan untuk membuat minuman kesehatan alami buatan sendiri untuk mengobati berbagai penyakit.
Resep herbal menggunakan bawang putih dan lidah buaya juga bisa dicoba untuk minuman kesehatan kita loh.
Yuk simak cara membuatnya.
Baca Juga: Apa Bedanya Tepung Terigu Protein Tinggi, Sedang, dan Rendah?
Cara membuat ramuan
- Masukkan bawang putih dan 2 sendok lidah buaya dan blender bersama dengan air.
- Haluskan semua bahan hingga menjadi jus dan siap untuk dikonsumsi
Minuman kesehatan alami ini memiliki kemampuan untuk mengobati lebih dari tujuh penyakit ketika dikonsumsi secara teratur.
Berikut ini adalah manfaat dari mengonsumsi jus lidah buaya dan bawang putih secara teratur:
1. Mengurangi kolesterol
Jus ini menjadi salah satu solusi terbaik untuk mengurangi kolesterol karena dapat melarutkan kolesterol yang tidak sehat dalam tubuh secara efektif.
2. Mengobati sinusitis
Apakah anda miliki penyakit sinusitis?
Minuman kesehatan ini dapat mengurangi infeksi dan peradangan di rongga hidung, sehingga mengobati sinusitis secara efektif.
3. Membantu menurunkan berat badan
Apakah anda mengalami kesulitan untuk menurunkan berat badan anda?
Resep herbal sehat ini dapat meningkatkan metabolisme dan membantu membakar sel-sel lemak lebih cepat, sehingga membantu menurunkan berat badan.
Jadi tidak perlu khawatir kalau berat badan akan naik setelah konsumsi campuran lidah buaya dan bawang putih ini, dijamin aman.
4. Mencegah kanker
Campuran lidah buaya dan bawang putih kaya akan antioksidan dan fitonutrien yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh sampai batas tertentu.
5. Mencegah flu
Campuran ini dapat memperkuat sistem kekebalan, sehingga menjaga tubuh bebas dari infeksi seperti flu yang disebabkan oleh mikroba.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
6. Mengurangi tekanan darah
Resep herbal ini dapat menjaga pembuluh darah di tubuh sehat dan melebar dengan baik, sehingga mengurangi hipertensi ketika dikonsumsi secara teratur.
7. Meningkatkan kesehatan otak
Campuran bawang putih dan bawang putih yang kaya dengan berbagai nutrisi yang memperkuat sel-sel otak, dapat menjaga otak tetap aktif dan mencegah gangguan otak seperti alzheimer dan demensia.
Orang yang dilarang keras makan bawang putih
Dikutip dari Intisari.Id, bawang putih mengandung senyawa aktif yang disebut allicin, senyawa ini sangat efisien dalam menurunkan tekanan darah.
Pakar medis sepakat bahwa bawang putih membantu relaksasi pembuluh darah dengan mencegah terbentuknya hormon yang dikenal sebagai angiotensin II.
Selain itu, bawang putih sangat bermanfaat dan efisien untuk mengendalikan kolesterol LDL.
Bawang putih menambahkan rasa yang luar biasa pada makanan, tapi juga sangat bermanfaat sebagai obat kesehatan alami.
Dokter mengatakan bahwa bawang putih adalah salah satu makanan penguat kekebalan tubuh terbaik yang dapat ditemukan di toko bahan makanan.
Menurut penelitian terbaru, orang yang mengonsumsi bawang putih setiap hari dapat mengurangi kemungkinan terkena flu dan pilek hingga 63%.
Banyak orang yang menyiapkan minyak bawang putih, dan minyak alami ini memiliki kemampuan untuk mempercepat pengobatan infeksi telinga.
Penting diperhatikan, mengonsumsi bawang putih mentah dapat menyebabkan mulas, mual, bau mulut dan badan yang tidak diinginkan.
bawang putihBaca Juga: Baru Juga Sehari Makan Bawang Putih Panggang, Ibu Rumah Tangga ini Terkejut Setelah Melihat Perubahan Tubuhnya
Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi bawang putih, bisa menyebabkan sariawan pada mulut.
Terlepas dari semua manfaat yang dimiliki bawang putih, bawang putih pun bisa berbahaya.
Bawang putih adalah antikoagulan alami.
Dengan bahasa lain sangat baik untuk mengobati masalah sirkulasi darah berkat kemampuannya untuk membuat darah lebih cair.
Yaitu, peningkatan fluiditas darah mencegah gumpalan darah, serangan jantung, stroke, thrombosis, dan lain-lain.
Jadi jika Anda sedang mengonsumsi obat antikoagulan dan makan bawang putih, dapat menyebabkan terlalu banyak fluiditas, dan selanjutnya menyebabkan pendarahan yang berlebihan.
Jadi hati-hati jika sedang menjalankan terapi bawang putih.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di intisari.grid.id dengan Judul Cegah Kanker Hingga Kurangi Kolesterol dengan Rutin Minum Campuran Jus Lidah Buaya dan Bawang Putih, Begini Cara Membuatnya!