Yakin Masih Mau Makan Mi Instan Sampai Dua Bungkus? Jangan Kaget Jika Tubuh Terkena Penyakit Mengerikan Ini

By Gusthia Sasky T, Jumat, 11 Juni 2021 | 18:40 WIB
Yakin Masih Mau Makan Mi Instan Sampai Dua Bungkus? Jangan Kaget Jika Tubuh Terkena Penyakit Mengerikan Ini (Freepik.com)

Akun tersebut juga memberi tahu bahwa porsi dobel yang dia maksud berbeda dengan porsi jumbo.

"Bedakan 'double porsi' sama 'jumbo'."

"Double porsi itu maksudnya kalian makan 2 bungkus mie sekaligus."

"Nah kalo kandungan natrium yang jumbo sekitar 1340 mg."

"Noh produsen mienya aja peduli sama kesehatan kalian. Bikin yang porsi jumbo, tapi kandungan natriumnya " tutupnya.

Baca Juga: Resep Mi Goreng Oriental Enak, Pilihan Menu Sarapan Besok Saat Kita Kehabisan Ide

Bahaya Makan Mie dengan Nasi

Masih sering makan mie dengan nasi? mulai sekarang baiknya stop kebiasaan tersebut.

Mengkonsumsi mie instan dicampur nasi memang akan mengenyangkan perut.

Akan tetapi menurut ahli gizi Dr. Samuel Oetoro, MS, Sp.GK., mencampur dua jenis makanan itu akan menimbulkan efek yang kurang sehat bagi tubuh.

"Mie instan itu mengandung karbohidrat dari tepung yang diolah berulang, ditambah lagi dengan nasi putih yang mengandung karbohidrat juga.