Sudah Jadi Kebiasaan, Minum Es Teh Manis Setelah Makan Siang Ternyata Bisa Jadi Penyebab Bahaya yang Tidak Main-Main

By Marcel Mariana, Jumat, 18 Juni 2021 | 08:00 WIB
Es teh manis ketika disantap makan siang bisa bahaya bagi kesehatan (Shutterstock)

3. Obesitas

Bagi yang ingin menurunkan berat badan, lebih baik hindari konsumsi es teh manis terlalu sering.

Hal tersebut karena segelas es teh manis mengandung sekitar 250 kalori.

Jika kamu terlalu sering meminumnya, obesitas mungkin saja bisa terjadi dan usaha menurunkan berat badan tentunya akan terganggu.

4. Memicu Risiko Terkena Stroke

Risiko terkena stroke juga meningkat ketika kita mengonsumsi es teh manis secara berlebih.

Baca Juga: Hati-hati, Cuma Karena Minum Es Teh, Pria Ini Alami Hal Mengerikan Pada Tubuhnya! Dokter Kaget Saat Temukan Hal Ini

Kandungan gula dapat menyebabkan kadar trigliserida menjadi lebih tinggi sehingga berpotensi menyebabkan stroke.

5. Memperburuk sistem kardiovaskular

Segelas es teh manis juga mengandung sekitar 47 mg kafein.

Ketika dikonsumsi berlebihan, kafein dapat memiliki efek negatif pada sistem kardiovaskular, bahkan bisa membuat kamu merasa gemetar dan gelisah.