Sajiansedap.com - Kerap kali kaki pecah-pecah membuat sebagian orang menjadi kurang percaya diri.
Hal ini bahkan bisa menggangu aktivitas sehari-hari seseorang loh.
Apalagi kalau harus menggunakan sepatu berhak tinggi dan terlihat tumit yang pecah-pecah, makin akan jadi masalah besar.
Adakah cara ampuh mengatasi tumit pecah-pecah?
Mungkin bumbu dapur ini bisa jadi solusinya.
Baca Juga: Baru Seminggu Cuci Muka Pakai Air Garam, Wanita Ini Kaget Bukan Main Lihat Wajahnya Saat Bercermin
Cobalah untuk merendam kaki dengan campuran air bumbu dapur ini.
Hasil nyata akan terjadi dan akan membuat melongo.
Berikut ulasan lengkapnya untuk anda.
Manfaat Campuran Air Garam
Merendam kaki dengan larutan air garam memang bermanfaat bagi tubuh, namun kita tidak bisa menggunakan sembarang garam.
Perlu diketahui jika perawatan ini cukup banyak ditemui di pusat spa dan perawatan tubuh serta cukup praktis untuk dilakukan sendiri di rumah.
Jika merendam kaki dengan air garam, bukan berarti bisa menggunakan garam dapur yang sering digunakan untuk memasak.
Hasilnya akan menjadi maksimal jika dilakukan menggunakan garam Epsom. Apa itu?
Baca Juga: Makanan untuk Obat Gusi Bengkak, Jadi Malas Datang Lagi ke Dokter Gigi
Dilansir dari laman Healthline.com, garam Epsom adalah senyawa magnesium sulfat, tidak seperti sodium garam dapur.
Magnesium dalam garam Epsom dapat diserap melalui kulit, sehingga meningkatkan kadar magnesium dalam darah.
Garam Epsom atau di Indonesia lebih dikenal dengan garam Inggris sudah dapat dibeli di toko online.
Harganya terjangkau yaitu sekitar Rp8-65 ribu tergantung dengan besarnya kemasan.
Cara Pemakaiannya
1. Tuangkan air hangat ke dalam bathtub atau baskom hingga menutupi kaki
2. Tambahkan 1/2 cangkir garam Epsom ke dalam air hangat
3. Rendam kaki selama 30-60 menit setidaknya dua kali seminggu
4. Jika ingin sekalian bersantai dan rileks, kita bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam air rendaman
Baca Juga: Jangan Lagi Makan Nasi Putih, Begini Cara Ampuh Mengatasi Duri Ikan yang Nyangkut Di Tenggorokan
5. Jika dirasa sudah cukup, keringkan kaki dan dan lembabkan menggunakan body lotion
Pentingnya mengoleskan pelembab pada kaki dengan body lotion maupun minya zaitun adalah agar kaki tidak pecah-pecah dan iritasi.
Manfaat merendam kaki menggunakan garam Epsom:
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
1. Mengobati infeksi jamur
Garam Epsom dipercaya dapat mengobati luka dan infeksi jamur.
Untuk mengatasi infeksi jamur kaki atau kuku jari kaki, rendam kaki dua kali sehari selama sekitar 20 menit.
2. Pengelupasan
Garam Epsom dapat digunakan sebagai exfoliant (mengangkat sel mati) untuk melembutkan kaki yang kasar dan pecah-pecah.
Selain digunakan untuk merendam kaki, jangan lupa juga gunakan garam untuk memijat kaki dan menggosok sela-sela jari kaki.
Baca Juga: Rutin Kumur Air Garam Setelah Bangun Tidur, Tubuh Akan Terhindar dari 3 Penyakit Ini
3. Menghilangkan rasa sakit
Garam Epsom menghilangkan racun dari tubuh yang dapat menyebabkan iritasi, peradangan, dan nyeri tubuh.
Jika kaki terasa sakit, rendam kaki secara teratur untuk mengurangi rasa sakit.
Hal ini berguna juga untuk para wanita yang kerap menggunakan sepatu hak tinggi.
4. Menghapus kulit pecah-pecah
Rendam kaki garam Epsom juga dapat membantu menghilangkan kaki yang kasar dan pecah-pecah.
Senyawa mineral dalam garam membantu mengurangi peradangan di sekitar daerah yang terkena, kemudian akan melembutkan kulit dan menghilangkan pecah-pecah. (Rafida Ulfa)
Air Garam Mengurangi Jerawat pada Wajah
Masalah jerawat pastinya kerap menghapiri Anda bukan.
Nah salah satu mencegah wajah supaya tidak berjerawat adalah dengan cuci muka dengan air garam.
Air garam bermanfaat mengurangi dan menyembuhkan jerawat secara signifikan.
Cara menghilangkan jerawat pada wajah tidaklah sulit.
Begini caranya:
1. Pertama, bersihkan wajah dari makeup dan kotoran yang menempel.
2. Larutkan 2 sampai 3 sendok makan (sdm) garam dapur dalam panci yang berisi air hangat sebanyak 150 ml.
3. Aduk sampai merata.
4. Hadapkan wajah pada panci yang berisi air garam.
Baca Juga: Resep Kerang Goreng Saus Tiram Enak, Sajian Pelengkap yang Bikin Kita Berdecak Kagum
5. Biarkan uap air menghangatkan wajah kita selama 15-20 menit.
Cara ini sangat mudah dan efisien untuk dilakukan dirumah.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel telah ditayangkan di intisari.grid.id dengan judul, Hilangkan Kaki Pecah-pecah Secara Alami dengan Coba Rendam Kaki di Campuran Air Ini Selama 30 Menit, Mau Tahu Hasilnya? Buktikan Saja!