2. Bawang putih
Tanaman dengan nama latin Allium sativum ini telah dikenal mempunyai banyak keunggulan, seperti menjaga kesehatan dengan cara meregulasi hormo.
Meregulasi aliran darah.
Bahkan bisa meningkatkan gairan bercinta.
Jika diperhatikan lebih jauh, bawang putih ini juga memiliki fungsi dalam meningkatkan kekebalan yang mengesankan.
Bawang putih mengandung allicin, sebuah komponen kuat yang dapat menghancurkan bakteri dan infeksi.
3. Temulawak
temulawak untuk kesehatan
Tanaman dengan nama latin Curcuma xanthorrhiza Roxb. tersebut dikenal memiliki efek yang baik dalam meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas tubuh.
Temulawak mempunyai beberapa kandungan senyawa kimia yang terdapat pada rimpangnya, antara lain berupa:
- Fellandrean dan turmerol atau yang sering disebut minyak menguap
- Minyak atsiri
- Kamfer
- Glikosida
- Foluymetik karbinol
- Kurkuminoid