Belum Banyak yang Tahu, Kebiasaan Mengunyah Apel Setiap Hari Bisa Berikan Khasiat Luar Biasa Untuk Kesehatan

By Marcel Mariana, Jumat, 9 Juli 2021 | 06:40 WIB
Manfaat mengunyah apel setiap hari baik untuk kesehatan (Tribun Manado - Tribunnews.com)

Sajiansedap.com - Apakah buah favorit anda adalah apel?

Jika iya maka anda perlu memperhatikan hal berikut ini.

Apel merupakan buah yang banyak disukai orang.

Rasanya yang manis dan menyegarkan sangat sayang untuk dilewatkan.

Selain itu, buahnya juga kaya akan kandungan yang menyehatkantubuh.

Apalagi apel hijau memiliki segudang manfaat yang baik bagi kecantikkan.

Baca Juga: Makan Hati Dengan Bau Ketiak? Coba Gunakan Cuka Apel dan Lihat Hasi Nyatanya, Dijamin Wangi dan Bikin Percaya Diri

Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, buah merupakan makanan yang juga baik untuk kecantikan kulit.

Punya rasa yang enak, apel hijau mengandung nutrisi yang bantu menghilangkan masalah kulit.

Sebut saja seperti vitamin C, mineral, dan juga serat.

Apel hijau sangat dianjurkan karena rendah kalori dan konsentrasi phytonutrisi tinggi yang memberikan manfaat tambahan.

Selain itu apel hijau juga mengandung sejumlah besar serat makanan, asam amino, vitamin dan mineral.

Nah, rutin makan apel hijau ternyata juga memiliki beberapa manfaat seperti berikut ini.