5 alternatif pengganti air kelapa hijau
1. Larutan oralit
Pengidap diare rentan terkena dehidrasi. Hal ini karena cairan tubuh sering terbuang ketika BAB.
Cara membuat larutan oralit pun mudah. Untuk bahan, cukup sediakan segelas air putih hangat, 1sdt gula, 1/4 sdt garam.
Minumlah larutan oralit tersebut ketika merasa dehidrasi.
2. Buah tinggi air
Buah tinggi kandungan air seperti semangka, melon, dan timun bisa bantu isi cairan tubuh yang hilang.
Saselovers bisa membuat jus buah ataupun dimakan langsung.