Diketahui bahwa bojo nangka yang biasa disebut beton dalam bahasa Jawa itu ternyata mengandung banyak nutrisi dan manfaat untuk tubuh, loh.
Kita bisa menikmati biji nangka dengan cara direbus.
Maka dari itu, yuk simak manfaat biji nangka rebus berikut ini:
1. Cegah Anemia
Mengkonsumsi biji nangka ternyata dapat mencegah anemia.
Jangan langsung dibuang, biji nangka bisa jadi obat alami berbagai penyakit
Pasalnya, biji nangka kaya akan zat besi yang bagus untuk membentuk hemoglobin.
Pola makan yang kaya akan zat besi menghilangkan risiko anemia dan kelainan darah lainnya.
Kamu bisa merebus biji nangka agar lezat untuk dikomsumsi.