Dulu Terkenal dan Bergelimang Harta, Pemeran Tukang Ojek Pengkolan ini Ternyata Meninggal Dunia Akibat Serangan Jantung

By Marcel Mariana, Selasa, 13 Juli 2021 | 08:00 WIB
Arief Rivan meninggal karena serangan jantung (Tribunnews.com)

2. Daging olahan

Daging olahan (seperti bacon dan sosis) biasanya tinggi lemak jenuh dan enderung memiliki banyak garam.

Menurut American Heart Association, rutin makan daging olahan bisa memicu tekanan darah dan memicu serangan jantung.

Baca Juga: Renggut Nyawa Artis Cantik Di Usia 22 Tahun, 5 Tipe Wanita ini Ternyata Paling Rentan Terserang Serangan Jantung di Usia Muda

3. Makanan yang digoreng

Beberapa studi mengaitkan konsumsi makanan yang digoreng, seperti kentang goreng, ayam goreng dan camilan goreng, sangat cepat meningkatkan risiko penyakit jantung.

Metode memasak ini meningkatkan produksi lemak trans.

Ini adalah sejenis lemak yang meningkatkan kolesterol jahat dan menurunkan kolesterol baik.

Tentu saja ketika kolesterol jahat naik maka ini berbahaya bagi jantung.