Jangan sampai keluhan nyeri sendi justru memperlambat aktivitas sehari-hari.
Salah satu cara yang bisa Anda lakukan selain makan makanan sehat, jalan-jalan, dan olahraga adalah mengoles minyak jarak pada pusar.
Menggunakan minyak jarak dapat membantu meredakan gejala dan mengatasi rasa sakit akibat nyeri sendi.
Nah, itu tadi sederet manfaat mengoles minyak pada bagian pusar bagi kesehatan.
Pastikan untuk mengoles minyak pada pusar saat malam hari sebelum tidur.
Taruh Bawang Putih Di Telapak Kaki Sebelum Tidur
Diketahui jika bawang putih memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa dan kaki merupakan posisi penting yang dipercaya bisa mengetahui kondisi kesehatan seseorang.
Terkadang, Anda hanya perlu memerhatikan saat kaki terasa sakit atau kesemutan karena masalah sirkulasi.
Hal ini mungkin membuat Anda lupa jika terdapat banyak saraf di telapak kaki yang terhubung dengan organ vital.
Melansir dari laman steptohealth.com, menurut pengobatan tradisional Cina, titik-titik koneksi ini disebut meridian.