3. Meredahkan rasa sakit usai berolahraga
Gina juga berterus terang dirinya melakukan beberapa gerakan olahraga yang kadang membuat bagian tubuhnya terasa sakit.
Namun, semenjak mengonsumsi campuran kunyit dan air kelapa tersebut rasa sakit itu lebih mudah sembuh.
Pasalnya kunyit memiliki sifat antiinflamasi.
Orang dengan Kondisi Ini Tak Dianjurkan Minum Air Kelapa
Dikira banyak manfaat, siapa sangka ternyata ada beberapa orang yang tak dianjurkan untuk meminum air kelapa.
Sebab, air kelapa malah bisa memberikan efek buruk bagi beberapa orang dengan kondisi tertentu.
Dilansir dari Intisari.id, ada beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa:
1. Gangguan ginjal
Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.
Hal ini karena kandungan potasiumnya yang tinggi bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.