Satu Indonesia Nyesel Baru Tahu! Rutin Makan Tahu Ternyata Bisa Cegah Penyakit Mematikan Bagi Wanita Ini, Sampai Sekarang Belum Ada Obatnya

By Virny Apriliyanty, Senin, 26 Juli 2021 | 08:40 WIB
Stop Makan Tahu Tiap Hari Kalau Masih Sayang Nyawa Anda, Dikira Sehat yang Ada Perempuan Malah Nyesel! (ABBO)

Nah, kedelai merupakan sumber makanan sehat yang dapat membantu mengurangi risiko kanker payudara.

Produk nabati ini kaya protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral, tetapi rendah karbohidrat.

Kedelai juga kaya akan antioksidan jenis isoflavon.

Kandungan isoflavon yang mirip estrogen membuat beberapa orang meragukan kemampuan kedelai dalam menurunkan risiko kanker payudara.

Namun, studi pada 2016 memastikan estrogen tidak sama dengan isoflavon.

Beberapa bahan makanan berbasis kedelai antara lain: Tahu Tempe edamame Susu kedelai Kacang kedelai.

Baca Juga: Satu Indonesia Nyesel Baru Tahu! Minum Air Rebusan Daun Suji Setiap Hari Ternyata Bisa Datangkan Kebaikan Ini untuk Tubuh, Siap-siap Kaget

Gejal Kanker Payudara Stadium Awal

Dikutip dari Kompas.Com, kanker payudara adalah tumor ganas yang tumbuh di sel payudara.Kanker bisa terjadi saat ada perubahan atau mutasi gen yang mengatur pertumbuhan sel.Mutasi tersebut membuat sel membelah dan tumbuh tak terkendali.Kanker payudara biasanya terbentuk di saluran payudara, kelenjar yang menghasilkan susu, atau jaringan lemak dan ikat di dalam payudara.