Awalnya Coba-coba, Ini Jadinya Kalau Minum Jus Timun Setiap Hari Selama 7 Hari, Perubahannya di Luar Ekspektasi!

Berbagai metode diet masih membuat berat badan Anda tak turun?

Coba deh diet dengan jus timun.

Perubahan nyata dialami oleh wanita yang Brittany Natale setelah seminggu rajin mimun jus timun.

Tertarik?

Manfaat Jus Timun

Baca Juga: Satu Indonesia Gak Tahu! Rutin Minum Campuran Jus Bayam dan Mentimun, Wanita Ini Kaget dengan Efeknya yang Bikin Melongo

Melansir dari Popsugar, timun mengandung vitamin A dan kalium, yang penting untuk perkembangan tulang, dan memperkuat sistem saraf.

Hanya dengan 17 kalori per cangkir, air timun menjadi camilan rendah kalori yang ideal.

"Mereka juga kaya akan antioksidan yang disebut cucurbitacins," SaVanna Shoemaker, MS, LD, ahli gizi diet pada Popsugar.

Antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.